Artikelnummer | 9783668402652 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 16,50 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Folgt in ca. 10 Arbeitstagen |
Autor | Nitschke, Simon |
Verlag | Grin Verlag |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20170301 |
Seitenangabe | 40 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Planung und Durchführung eines individuellen Ausdauertrainings Buchkatalog
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1, 3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe wird ein individuelles Ausdauertraining geplant und durchgeführt. Es wird verdeutlicht, wie ein Ausdauertraining gesteuert werden kann. Nach der Diagnose mittels Leistungsdiagnostik und Ausdauertestung erfolgt die Analyse des Gesundheits- und Leistungsstatus der Person. Darauf folgen Erarbeitung von Zielsetzung und Prognose und schließlich die Trainingsplanung im Mesozyklus. Eine Literaturrecherche rundet die Einsendeaufgabe ab.
16,50 CHF
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