Funktionelle Ernährung

Übergewicht, Verdauungsprobleme, Stimmungsschwankungen - zahlreiche Menschen leiden an Beschwerden, deren Ursache Fehlfunktionen im Hormon-, Verdauungs- und Entgiftungssystem sind. Funktionelle Ernährung kann die Lösung sein: Sie legt den Fokus nicht auf Kalorienreduktion und eine Pauschaldiät für alle, sondern darauf, individuelle Ungleichgewichte im Körper zu beseitigen. Mithilfe von Selbsttests erstellt man sein eigenes physiologisches Profil und lernt, dieses durch eine typgerechte Ernährungsstrategie zu optimieren. Darmsanierung, Hormonregulierung und Entgiftung unterstützen dabei, schlanker, leistungsfähiger und gesünder zu werden.

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Artikelnummer 9783742315625
Produkttyp Buch
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Autor Dietrich, Sebastian
Verlag Riva-Verlag
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Erscheinungsjahr 20201229
Seitenangabe 176
Sprache ger
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