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Open Air

Open Air

Paul, Stevan / Haug, Daniela
Raus aus dem Alltag und rein ins Abenteuer: für ein paar Tage unter freiem Himmel leben, draußen feiern, kochen, entspannen. Stevan Paul und Daniela Haug waren einen Sommer lang unterwegs, mit Bulli, Campingkocher und Grill haben sie sechs der schönsten Musik-Festivals Europas besucht. Von Roskilde in Dänemark bis zum Dimensions-Festival am Meeresstrand von Kroatien blickten sie in die Töpfe der ...

20,50 CHF

Durch Gärtnern zur Achtsamkeit

Durch Gärtnern zur Achtsamkeit

Weigelt, Lars
In unserer hektischen Welt verspüren viele den Wunsch nach Entschleunigung und Zeit für sich selbst: Zeit für mehr Achtsamkeit. Ein perfekter Ort hierfür ist die Natur, der eigene Garten. Wie Sie achtsam gärtnern, weiß Gartenbauexperte Lars Weigelt. Er lässt Sie bei praktischen Gartenprojekten bewusst erleben, mit Gedanken zur Jahreszeit zur Ruhe kommen und im Moment Kraft schöpfen. Ein Gartenbuch, das ...

16,50 CHF

Bretagne – Das Kochbuch

Bretagne – Das Kochbuch

Rousseau, Murielle / Kirmse, Ulrike / Preaud, Marie
Rund 1200 Kilometer Atlantikküste: Kein Wunder, dass Frankreichs größte Halbinsel vor allem Meeresfrüchte auf dem Speiseplan hat, doch auch Wurstspezialitäten kommen in der bretonischen Küche nicht zu kurz. Zudem lockt die Bretagne mit süßen Crêpes und herzhaften Galettes. Murielle Rousseau bietet in diesem Kochbuch neben 70 Rezepten einen faszinierenden Einblick in die bretonische Geschichte und stellt Land und Leute der ...

42,50 CHF

Kiss & Cook

Kiss & Cook

Sandner, Annette / Riedl, Michael
Viele Köche verderben den Brei? Nicht mit diesem Kochbuch für Paare: Es ist zwei in einem - jeder erhält seinen eigenen Part. Hinsichtlich Vor- und Zubereitung sind die Rezepte natürlich darauf ausgerichtet, dass es in jeder Küche nur einen Herd, einen Backofen, eine Küchenmaschine etc. gibt. Trotzdem kocht jeder Partner seinen eigenen Teil für das gemeinsame Gericht. Von einfachen Alltagsgerichten ...

42,50 CHF

Teheran

Teheran

Razavi, Parvin / Pöschl, Arnold / Paya, Gersin Livia
Kennen Sie Halim, das orientalische Porridge? Das Schmorgericht Khoresht-e Karaws, den Grillspieß Djudje Kabab? Oder den persischen Pudding Fereni? Dieses Orient-Kochbuch präsentiert Ihnen traditionelle persische Küche, oftmals modern interpretiert. Dazu spürt es dem Leben in Teheran nach, einer Stadt, in der nichts erlaubt, aber alles möglich ist. Traditionell und strikt, daneben modern und pulsierend. Lassen Sie sich inspirieren!

48,50 CHF

Frisch gefischt

Frisch gefischt

Gebraten, gedünstet, gegrillt oder roh: Fisch kann auf viele Arten zubereitet werden, er ist lecker und gesund. Nur nachhaltig gefischt sollte er sein! Folgen Sie Bart van Olphen einmal um den Globus: Der Spitzenkoch und Fischenthusiast erzählt von Häfen und Helden, weiß alles über nachhaltige Fischerei und liefert über 100 fantastische Fischrezepte vom kanadischen Lobster über spanische Anchovis bis zu ...

29,90 CHF

Sri Lanka – Das Kochbuch

Sri Lanka – Das Kochbuch

Bahlk, Vera
Die singhalesische Küche erinnert stark an die indische, lebt zudem von Einflüssen aus Thailand und China. Bree Hutchins hat sich aufgemacht, die versteckten Küchen Sri Lankas zu erkunden. Auf ihrer bildgewaltigen Reise durch Ceylon porträtiert sie Menschen, die die singhalesische Küche täglich leben und lieben - und erfragt ihre liebsten Rezepte. Vom scharfgewürzten Curry bis zu den traditionellen Hoppers, Pfannkuchen ...

29,90 CHF

Bowls

Bowls

Die Bowl ist eine besondere Art des Essens - und des Anrichtens. Denn die Optik ist hier so wichtig wie der Inhalt. Dabei funktioniert die Bowl nach dem Baukastensystem. Nach unten kommen schwere Sattmacher wie Quinoa, Kichererbsen und Reis, darauf viel geschnitztes Obst und Gemüse und Toppings wie Nüsse, Samen und Kräuter. Oben auf noch etwas Sauce - und fertig ...

23,50 CHF

Sporternährung für jeden Tag

Sporternährung für jeden Tag

Heßmann, Isabell / Kirmse, Ulrike
Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen, Ausdauer steigern. Die Ernährung spielt auf dem Weg zur sportlichen Topform eine wichtige Rolle. Mit der richtigen Sporternährung trainieren Sie effizienter, sehen schnellere Erfolge und stylen Ihren Body noch besser. Ob Training, Wettkampf oder Regeneration: welche Nährstoffe Ihr Körper zu welchem Zeitpunkt benötigt, erklärt dieses Buch. Ein umfangreicher Rezeptteil liefert die passenden Gerichte.

42,50 CHF

Masel tov!

Masel tov!

Fleischhacker, Liv / Großmann, Lukas / Grossmann Schuerle Gbr
Die jüdische Küche ist so vielfältig wie die jüdische Kultur und das Judentum selbst: geprägt von Einflüssen aus aller Herren Länder. Unsere Autoren haben sie getroffen, die Macher der modernen jüdischen Küche, und ihre Geschichten und liebsten Gerichte in einem Kochbuch vereint. Schmökern Sie in über 50 kreativen Rezepten aus Israel und den Vereinigten Staaten, aber auch aus Deutschland, Lateinamerika, ...

43,50 CHF

Lagom

Lagom

Verlagsservice Dietmar Schmitz Gmbh
Nicht zu viel und nicht zu wenig, gerade richtig eben. Das besagt die schwedische Lebensphilosophie Lagom. Nach Hygge - der dänischen Gemütlichkeit - der zweite Glückstrend aus Skandinavien. Wie Lagom in allen Lebensbereichen funktioniert, zeigt Niki Brandtmark. Folgen Sie ihren Tipps für ein ausgeglichenes und entspanntes Leben. Zuhause, am Arbeitsplatz, auf Reisen. Alleine, mit der Familie, mit Freunden. Immer gerade ...

29,90 CHF

Echte Heimatküche

Echte Heimatküche

Münster-Peters, Birte / Tress, Simon / Wittmann, Gregor / Vicenzino, Cettina
Ob bayrisch, schwäbisch oder norddeutsch: Hauptsache lecker! Und das garantieren die Familienrezepte dieses Kochbands. Genießen Sie deftige Brotzeiten und Braten vom bayrischen Fernsehkoch Gregor Wittmann, schwäbische Schmankerl von Spitzenkoch Simon Tress sowie friesische Fischgerichte und sämige Suppen der norddeutschen Feinschmeckerin Birte Peters. Die besten Rezepte mit viel Geschmack - und langer Familientradition.

30,90 CHF

Das neue Südtirol

Das neue Südtirol

Geisel, Otto / Bernhart, Udo
Südtirol ist als Urlaubsziel ein Dauerbrenner - nicht zuletzt wegen seiner einmaligen Kulinarik. Dieser Genussführer widmet sich den kulinarischen Neuentdeckungen Südtirols. Der gelernte Koch Otto Geisel besucht junge Gastronomen, Winzer und Landwirte in seiner Wahlheimat, erzählt ihre Geschichten, entlockt ihre kulinarischen Geheimnisse und präsentiert ihre liebsten Rezepte. 50 kulinarische Entdeckungen, die Südtirols Küche revolutionieren!

46,90 CHF

Familienküchenglück

Familienküchenglück

Sarah Schocke, Alexander Dölle Und
Der Sohn verweigert alles Gemüse, die Tochter hat gar keinen Hunger. Und Zeit zum Kochen ist eigentlich auch nicht. Kochen für die ganze Familie kann ganz schön kompliziert sein! Aber nicht mit diesem Familienkochbuch. 120 Rezepte für gesunde, abwechslungsreiche und schnelle Gerichte, die sicher der ganzen Familie schmecken. Klassiker, Neukreationen und einfach leckere Lieblingsrezepte für Eltern und Kinder.

17,50 CHF

Wohnen wie ich will

Wohnen wie ich will

Stummer, Birgit
Sie möchten, dass Ihre Wohnung ein stylishes Zuhause wird, das alle Sinne anspricht? Wissen aber nicht so recht, wo und wie Sie anfangen sollen? Home-Stylistin Birgit Stummer hilft mit ihren Profitipps gerne weiter: bei der Bestandsaufnahme Ihrer Wohnung, beim Finden Ihres Wohnstils, bei der individuellen Farbgestaltung, beim Einrichten und Dekorieren. Für Ihr ganz individuelles Zuhause!

36,50 CHF

Waldbaden. Das Praxisbuch

Waldbaden. Das Praxisbuch

Winter, Esther / Hatz, Ingolf / Hildebrand, Julia Ruby
Im Wald zu sein, tut Körper und Geist gut. Das spüren wir - und das ist auch wissenschaftlich belegt. Japanische Ärzte nennen es »Shinrin Yoku«: Baden im Wald. Doch was genau ist so heilsam daran? Die zertifizierte Entspannungs- und Stressmanagement-Therapeutin Esther Winter verrät, warum uns der Wald so gut tut, wie wir dort am besten entspannen, achtsam auf unsere fünf ...

30,90 CHF

Schlank und fit mit Intervallfasten

Schlank und fit mit Intervallfasten

Theis-Passaro, Claudia / Hunke-Wormser, Annegret
Diäten sind nicht Ihr Ding? Trotzdem würden Sie gerne ein paar lästige Pfunde loswerden? Dann probieren Sie es doch mit Intervallfasten. Personal Trainer Max Lowery erklärt Ihnen, wie es geht: nur zwei Mahlzeiten am Tag, dann 16 Stunden Pause. Wer dieses Programm zwei Wochen lang durchzieht, verspürt keinen Hunger mehr. Dafür deutlich mehr Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Energie. Beispielsweise für die ...

17,50 CHF

Mach dich fit mit Heike Drechsler

Mach dich fit mit Heike Drechsler

Drechsler, Heike
Egal ob Sie keine Zeit oder keine Lust haben Sport zu machen, mit diesem Fitnessbuch bleiben auch Sie noch beweglich im besten Alter. Heike Drechsler zeigt mit abwechslungsreichen Fitnessübungen, wie einfach es ist ist im Alltag fit zu sein und das mit kleinem Aufwand. Die Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren, verbessern die Ausdauer und stärken die Muskulatur. ...

30,90 CHF

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