Artikelnummer | 9783842642560 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 35,50 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | angst und panikattacken loswerden, Agoraphobie, Angststörungen, Angst überwinden, Neurose, Klaustrophobie, Panikattacken, Phobie, Traumata, optimieren, optimieren, angstfreies Leben, optimieren, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
Autor | Voos, Dr. med. Dunja |
Verlag | Humboldt |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20230223 |
Seitenangabe | 184 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Tritt aus dem Schatten deiner Angst Buchkatalog
Prüfungsangst, Flugangst, Angst vor dem Alleinsein oder dem Tod - es gibt unzählige Ängste, an denen Menschen leiden können. Wenn Angst oder Panikattacken jedoch scheinbar aus dem Nichts kommen, ist es schwer, einen Weg aus dem Schatten der Angst zu finden. Mit ihrem Ratgeberhilft Dunja Voos allen, die sich von ihren Ängsten endlich nichtmehr bedroht fühlen möchten. Sie verfolgt einen tiefenpsychologischenAnsatz, der dabei hilft, Unbewusstes und Ursachen zu erkennen, über Ängste zu sprechen und sich bei Angst- und Panikattacken zu beruhigen. Ihr 7-Schritte-Programm mit den Eckpfeilern Sprache, Sinnlichkeit, Körper, Beziehung, Wahrheitssuche, Traum und Disziplin verhilft zu einem angstfreieren Leben.
35,50 CHF
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