Stress und Resilienz

Sowohl Anforderungen als auch Möglichkeiten wachsen heute im Arbeits- wie im Freizeitbereich stetig. Diese Broschüre bietet eine praxisnahe Kurzinformationen zur Erkennung von psychischer Belastung und Stress. Außerdem werden Wege zur persönlichen Resilienz aufgezeigt.Aus dem Inhalt:- Was ist Stress?- Stress abbauen- Resilienz aufbauen

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Artikelnummer 9783609696775
Produkttyp Buch
Preis 14,90 CHF
Verfügbarkeit Lieferbar
Einband Stress, psychische Belastung, Resilienz, Abwehrkraft, Gesunde Arbeit, optimieren, Kartonierter Einband (Kt)
Meldetext Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen
Autor Nagel, Ulla / Heinrich, Maike
Verlag Ecomed
Weight 0,0
Erscheinungsjahr 20171016
Seitenangabe 48
Sprache ger
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