Steinalt und Kerngesund Buchkatalog

Wie können wir 100 Jahre erfüllt leben? Um das herauszufinden, machte sich Gesundheitsforscher Marcus Lauk auf die Reise zu den 100-Jährigen dieser Welt.Zurück kam er mit einem Koffer voller Erkenntnisse und praktischer Tipps, die Sie nun in Ihrem Alltag sofort umsetzen können.GANZHEITLICH:Der Lebensstil der gesündesten Menschen der WeltKÖSTLICH:Lebensverlängernde Rezepte für zu HauseWEGWEISEND:Profitieren Sie von den Geheimnissen der 100-Jährigenwww.100-jahre-gesund.de"Ich will lange gesund leben - und Sie?"Marcus Lauk, Der Gesundheitsphilosoph