Stärker Leben Lernen Buchkatalog

Gelungenes Zeit- und Selbstmanagement gelingt nicht über Nacht. Es ist oft ein mühsamer Lernprozess, der immer wieder vom Alltagsmonster torpediert wird. In dem Arbeitsbuch "Stärker Leben Lernen...." wird systematisch, aber in kleinen Schritten, ein ganzer Weg zum Ausprobieren und Lernen angeboten zu dem Ziel, die Basisprozesse (Ordnung in den privaten Dingen, Alltagsabläufe) zu optimieren, um mehr Zeit zu haben für die persönlich wertvollen Themen im Leben. Es wird erklärt, wie man systematisch entrümpeln und Verschwendungen aus den Alltagsabläufen rausarbeiten kann. Darauf aufbauend werden verschiedene Methoden erklärt und zum Ausprobieren angeboten, wie die persönlich wertvollen Lebensthemen herausgearbeitet und mit mehr Raum ins eigene Leben integriert werden können. Das Buch mündet in eine strukturierte Kalenderplanung, die sicherstellen soll, dass man seine Ziele "trotz Alltagsmonster" erreicht.