Artikelnummer | 9783432111001 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 41,50 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Medizin, Gesundheit, Schmerzen, Füße, Spiraldynamik, Schulter, Kreuz, Hüfte, Becken, Kiefer, Knie, Beweglichkeit, Fitness, Nacken, Brustkorb, Schultern, Hüften, Rücken, In Balance, Fitness und Ernährung, Schmerz und Schmerztherapie, Nacken, Brustkorb, Schultern, Hüften, Rücken, In Balance, Fitness und Ernährung, Schmerz und Schmerztherapie, Fester Einband |
Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
Autor | Larsen, Christian / Miescher, Bea |
Verlag | Trias |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20200205 |
Seitenangabe | 272 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Spiraldynamik® - schmerzfrei und beweglich Buchkatalog
Gesund durch anatomisch richtige Bewegung! Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem. Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen. - Best-of Spiraldynamik®: Die 60 besten Übungen in einem Band. - Kiefer, Schulter, Hüfte und noch viel mehr - Übungen gezielt für Körperbereiche und Indikationen. - Ergänzend zur Physiotherapie: Üben im Alltag, egal ob beim Händeschütteln, Treppensteigen oder Autofahren. Erwiesen wirksame Selbsthilfe bei Bewegungsproblemen
41,50 CHF
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