Spann an - lass los, das ist famos Buchkatalog

Ich stelle Ihnen das seit Jahrzehnten bewährte Erfolgsrezept der Progressiven Muskelentspannung nun auch  für Kinder vor. Die kindgerechten Übungen der progressiven(fortschreitenden) Muskelentspannung helfen den Kindern ihren täglichen Anforderungen mit spielerischer Gelassenheit und Freude zu begegnen. Die einfachen An- und Entspannungsübugen  auf der CD lassen jedes Kind seinen individuellen Zugang in das Land der Entspannung finden. Durch diese "Eintrittskarte" wird automatisch die Konzentration verbessert und Entspannung erlernt. Auch Kinder die bis jetzt Schwierigkeiten hatten sich zu entspannen gelingt dieses Ziel. Wenn sich die Muskeln ausruhen dürfen, folgen der kindliche Geist und die Seele automatisch und ruhen sich mit aus! Das Ergebnis: Verbesserte Körperwahrnehmung und Abbau von Spannungen! Viel Freude mit der CD.