Shuxin Pingxue Gong 1 - Herzform 1 Buchkatalog

Der Inhalt des BuchesDas vorliegende Lehrbuch Shuxin Pingxue Gong 1 ist das Ergebnis der Zusammenfassung von Notizen und Unterrichtsmaterialien beruhend auf der langjährigen Erfahrung der DYYSG-Lehrertätigkeit in den Bereichen Qigong und Taiji. Es dient dem Zwecke, den Qigongschülern ein dem Unterricht und der täglichen, selbständigen Übepraxis angepasstes Nachschlagewerk zu dem Übungenset 1 der Herzform 1 aus dem Daoyin Yangsheng Gong zu geben. Dabei wird ein besonderer Wert auf eine kurze, präzise Bewegungsanleitung, unterstützt von vielen kleinen Bewegungsskizzen, gelegt. Das Buch umfasst folgende Kapitel- Eine ausführliche Beschreibung der einzelnen Bewegungsbilder- Zahlreiche Skizzen zur Veranschaulichung der Bewegungsabläufe- Hinweise auf wichtige Bewegungsmerkmale- Kurze Zusammenfassung der Wirkungen nach westlich-medizinischen und nach TCM-Gesichtspunkten