Seidenfaden Qigong Buchkatalog

Das Seidenfaden Qigong ist eine Basisübung für alle Qigong Formen, sowie Taijiquan, Baguazhang und andere. In diesem Buch werden umfangreiche Varianten vorgestellt, ergänzt mit einer kurzen Anleitung zu Steh- und Sitzmeditation. Das Buch ist reich bebildert und zusätzlich werden Internetlinks veröffentlicht, über die auf Videomaterial zugegriffen werden kann.