Muay Thai DVD - Konter gegen Ellbogen-, Knie- und Clinchtechniken Buchkatalog

Das Muay Thai, auch als Thai-Boxen bekannt, ist eine traditionelle Kampfkunst, die vor Jahrhunderten entwickelt wurde. Heutzutage wird Thai-Boxen als Wettkampf- und Fitnesssport sowie zur Selbstverteidigung trainiert. Die harten und spektakulären Techniken begeistern immer mehr Aktive und Zuschauer. In dieser DVD der Thai-Box-Serie von Christoph Delp lernen Sie die Konter gegen Ellbogen-, Knie- und Clinchtechniken kennen. Zehn aktuelle Thai-Box-Champions zeigen Ihnen, wie Sie sich am besten gegen einen gegnerischen Angriff verteidigen und dann mit einer eigenen Angriffstechnik wirkungsvoll folgen. Es sind Konter enthalten gegen alle möglichen Ellbogentechniken und Knietechniken des Gegners. Außerdem erfahren Sie, wie Sie im Clinch den Gegner kontrollieren, ihn werfen, sich gegen seine Angriffe verteidigen und sich aus seinem Griff lösen. Unter den Darstellern sind aktuelle Weltmeister wie Saiyok, Kem, Phetbonchu, Antuan und Armin. In dieser DVD lernen Sie die Techniken kennen, mit denen die Sportler ihre Wettkämpfe gewinnen. Alle wichtigen Technikdetails werden ausführlich erläutert, so dass Sie diese leicht nachvollziehen und anwenden können. Das DVD-Menu ist übersichtlich gegliedert und jede Technik lässt sich einzeln anklicken. Nutzen Sie die DVD, um sich zu einem fortgeschrittenen Thai-Boxer zu entwickeln. Auch können Sie sich mit den Techniken wirkungsvoll in einer Selbstverteidigungssituation verteidigen.