| Artikelnummer | 9783426675083 |
|---|---|
| Produkttyp | Buch |
| Preis | 16,50 CHF |
| Verfügbarkeit | Lieferbar |
| Einband | Psychologie, Yoga Übungen, Entspannung, yoga entspannung, Stress & Stressbewältigung, Meditation, Stressbewältigung, stressfrei und gelassen, Yoga Meditation, gesund durch Yoga, Auszeit, Yoga für zu Hause, gesund leben, Yoga im Alltag, Ruhe finden, yoga im täglichen leben, Meditations-Übungen, Pause, Stress, frischgebackene eltern, Meditieren, Yoga, Energie tanken, entspannen, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Kartonierter Einband (Kt) |
| Meldetext | Lieferbar in ca. 5-10 Arbeitstagen |
| Autor | Reiche, Ulrike |
| Verlag | Droemer Balance |
| Weight | 0,0 |
| Erscheinungsjahr | 2017 |
| Seitenangabe | 144 |
| Sprache | ger |
| Anzahl der Bewertungen | 0 |
Meine Yoga-Pause für zu Hause Buchkatalog
Coach und Yoga-Lehrerin Ulrike Reiche zeigt, wie kleine, eingestreute Pausen über den Tag verteilt werden können. Sie tragen wesentlich dazu bei, dass wir unsere Gesundheit erhalten und gelassener durchs Leben gehen. Ob Homeoffice, Familie versorgen oder Angehörige pflegen - auch im Alltagstrubel zu Hause ist es wichtig, immer wieder frische Energie zu tanken. Die einfachen Übungen und Meditationen sind ideal, um zu Hause Ruhe und Entspannung zu finden - für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit.
16,50 CHF
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