Meine Reise zu mir selbst! Mit The Work von Byron Katie Buchkatalog

Eva Nitschinger erzählt in diesem Buch über eine private Geschichte, die Anfangs wie eine Tragödie wirkte, nach und nach allerdings zum größten Geschenk wurde, das sie jemals bekommen hatte. Sie durfte aufwachen aus einem jahrelangen Schlaf, in dem sie dachte, dass die anderen Menschen schuld an ihrem Leiden sind. The Work von Byron Katie, eine einfache Methode mit 4 Fragen und einigen Umkehrungen, führte sie in kurzer Zeit raus aus der Opferrolle, hin zu einem selbstbewussten und autonomen Menschen, einer erwachsenen Frau, die lernen durfte, die Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen. Einige Geschichten aus der Praxis der Begleiterin für The Work, einige Blicke aus der Richtung einer Psychologin und Therapeutin runden dieses spannende Buch ab. Natürlich verrät Eva Nitschinger auch, wie The Work funktioniert und leitet einige konkrete Übungen zum Mitmachen an. Auch andere Methoden und Wissen aus Büchern anderer Autoren werden zitiert und können dieses Buch zu einer wunderbaren Selbsthilfeanleitung für Menschen machen, die an persönlicher Entwicklung und dem Erwachsenwerden interessiert sind.