Manage Dich selbst und nutze Deine Zeit! Buchkatalog

Betrachtet man die anhaltende Verbreitung stressbedingter Erkrankungen, muss man jedoch nach der Wirksamkeit der Nutzung dieser Angebote fragen. Vielleicht reicht es einfach nicht aus, etwas über Zeitmanagement zu "wissen" und Einsicht in die Wichtigkeit des Themas zu haben. Vielleicht gibt es aber immer auch gute Gründe, bisherige Verhaltensweisen einfach beizubehalten, statt sein Verhalten mühsam zu ändern, ohne genau zu wissen, ob es "etwas bringt". Vieles hängt hierbei von der ganz persönlichen Einstellung und der jeweiligen persönlichen Lebenssituation ab. Das vorliegende Buch soll daher nicht nur bewährte Techniken zum Umgang mit der Zeit vorstellen, die nützlich für die eigene Selbstorganisation sind, sondern es soll dem Leser ermöglichen, seine persönliche Situation zum Thema "Umgang mit der Zeit" zu reflektieren, die Ist-Situation mit der Soll-Vorstellung abzugleichen, um darauf aufbauend den ganz persönlichen Nutzen aus den vorgestellten Techniken zu ziehen.