Lebensfreude durch Balance Buchkatalog

Erkrankungen des Bewegungsapparats, insbesondere Rückenbeschwerden, nehmen in der heutigen Zeit rasant zu. Häufig sind mangelnde Bewegung und Fehlhaltungen die Ursache. Dieses Buch zeigt den Zusammenhang zwischen einer aufrechten Körperhaltung und Gesundheit auf. Der Leser erfährt, wie seine Muskulatur entspannt und die Körperhaltung verbessert werden kann. Eine aufrechte Körperhaltung schützt Wirbelsäule und Gelenke und trägt zu einem entspannten und erfüllten Leben bei. Michael Jobst arbeitet seit vielen Jahren als Panacea Practitioner und Heilpraktiker. Er stellt in diesem Buch die Panacea Methode vor. Panacea dient der Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit. Es hilft, Fehlhaltungen und einseitigen Belastungen vorzubeugen und bis ins hohe Alter aktiv zu bleiben.