Laufen für Einsteiger

Erfolgserlebnis von Anfang an: das komplette Starter-Paket für Laufanfänger. Besonders effektiv: das Motivationstraining zum konsequent Dranbleiben. Ausrüstung, Lauftechnik, Training, Ernährung. Gezielte Trainingspläne für verschiedene Fitness-Level.

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Artikelnummer 9783835413719
Produkttyp Buch
Preis 25,90 CHF
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Einband Laufen, Einsteiger, Anfänger, läufer, Ernährung, lauftechnik, Einsteiger, Anfänger, Laufeinsteiger, Running, Laufen, Laufanfänger, Laufstil, Joggen, Jogging, Läufer, Ernährung, Training, Verstehen, Kartonierter Einband (Kt)
Meldetext Lieferbar in 24 Stunden
Autor Kreiselmeier, Lars / Gottwald, Peter M.
Verlag BLV
Weight 0,0
Erscheinungsjahr 20150109
Seitenangabe 144
Sprache ger
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