Johanna Fellner Edition-Das Bauch,Beine,Po-Workout Buchkatalog

Frauen von heute und das neue Bauch-Beine-Po-Workout... zwei, die ultimativ zusammengehören!"TeleGym"-Star Johanna Fellner zeigt, wie Sie sich und Ihren Körper fit halten, wie Sie speziell die Bereiche trainieren, auf die es Ihnen ankommt. Das effektive Programm ist nach Muskelgruppen aufgebaut: Alles für den Po, die Beinstreck- und Beugemuskulatur, die Oberschenkelinnenseiten und -außenseiten sowie die gerade und seitliche Bauchmuskulatur. Schon nach kurzer Zeit werden Sie die Straffung dieser Bereiche spüren!Zum fit bleiben und fit fühlen!Die Johanna Fellner DVD Edition erscheint in Kooperation mit SHAPE - dem einzigartigen Fitness- und Lifestyle Magazin für Frauen mit dem Ziel, sich mit Freude in Bestform zu bringen.SHAPE erscheint in 30 Ländern und ist das größte Fitnessmagazin für Frauen.