| Artikelnummer | 9783499005084 |
|---|---|
| Produkttyp | Buch |
| Preis | 19,50 CHF |
| Verfügbarkeit | Lieferbar |
| Einband | Psychologie, systemisches coaching, Stress, Depression, loslassen, Coaching, Überforderung, Stressreduktion, Erschöpfung, Gesprächstherapie, Veränderung, Stressbewältigung, Burnout, Überlastung, Resilienz, Achtsamkeit, Psychotherapie, allgemein, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Schlafstörungen und Therapie, Kreative Therapie (Kunst, Musik, Theater), Kreative Therapie (Kunst, Musik, Theater), Positive Psychologie, optimieren, Kartonierter Einband (Kt) |
| Meldetext | Lieferbar in 48 Stunden |
| Autor | Heinemann, Helen / Gerhardt, Katharina |
| Verlag | Rowohlt Taschenb. |
| Weight | 0,0 |
| Erscheinungsjahr | 20201215 |
| Seitenangabe | 240 |
| Sprache | ger |
| Anzahl der Bewertungen | 0 |
Irgendwas muss anders werden! Buchkatalog
Ich schaff das alles nicht mehr! Irgendwas muss anders werden!" - Mit diesem Stoßseufzer kommen Frauen und Männer in die Seminare von Helen Heinemann. Komplexe Arbeitswelten, idealisierte Rollenbilder, private Doppelbelastungen und hohe Ansprüche an sich selbst bringen auch gut organisierte Menschen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Mit zahlreichen O-Tönen, fachlichem Hintergrund und einfachen Aufgaben zum Selbermachen weist dieses Buch Schritt für Schritt den Weg aus der Burnoutfalle hin zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
19,50 CHF
Lieferbar
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