Integrale Atemschulung Buchkatalog

Die integrale Atemschulung erschöpft sich, wie öfters betont, nicht darin, die “Maschine Mensch“ wiederherzustellen und funktionstüchtig zu machen. Umfassende Atem- und Körpererziehung soll vielmehr dazu führen, daß sich der Mensch selbst entdeckt, wach wird und in den Aufgaben seiner Lebensschule die Angriffspunkte zur Arbeit an sich selbst, seiner Entwicklung und schöpferischen Möglichkeiten wahrnimmt.Er bedarf es, ebensosehr wie die körperlichorganische Ertüchtigung, über das Erleben seines Atems nach innen, zum bewußteren Erfassen seiner selbst, geführt zu werden. Damit wird seinem einseitig nach außen gerichteten Streben die Macht und das Gewicht seiner immer lebendiger werdenden Innenwelt entgegengesetzt und wirksam.