„Ich tue mir gut“ – Selbstfürsorge für Erzieher und Erzieherinnen Buchkatalog

. Selbstfürsorge, Stressbewältigung und Achtsamkeit speziell für ErzieherInnen . Strategien, Tipps und Übungen von der Expertin aus der Praxis . Ernährung, Entspannung, Zeitmanagement, Grenzensetzen u. v. m. . Als komplettes Training oder nur auszugsweise nutzbar . Gesundheit und Zufriedenheit im Beruf selbst in die Hand nehmen