Artikelnummer | 9783742324054 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 27,50 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Abnehmen, Stoffwechsel, Hormone, Symptome, phasen, Hausmittel, Medikamente, Gewichtszunahme, Tabletten, schwitzen, Depressionen, Gelenkschmerzen, Zyklus, Erschöpfung, Migräne, Osteoporose, Beckenboden, Psyche, Perimenopause, POSTMENOPAUSE, Themen, die sich speziell an Frauen und/oder Mädchen richten, optimieren, optimieren, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
Autor | Straße von Ridder, Saskia / Rieß, Claudia / Stein, Miriam |
Verlag | Riva-Verlag |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20230919 |
Seitenangabe | 272 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Guide durch die Wechseljahre Buchkatalog
Unsicherheit, Unwissen und jede Menge Fehlinformationen begegneten der Heilpraktikerin Saskia Straße von Ridder und der Medizinjournalistin Claudia Rieß in Gesprächen mit Patientinnen und Freundinnen, wenn es um das Thema Wechseljahre ging. Aus diesem Missstand heraus entstand die Motivation, ein Buch zu schreiben, das aufklärt und zugleich einfach nachvollziehbaren Rat gibt. Ihr Guide durch die Menopause verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sowohl körperliche als auch mentale Veränderungen berücksichtigt und zeigt, wie mit Ernährung, Bewegung, Entspannung und naturheilkundlichen Anwendungen auf die unterschiedlichen Bedürfnisse von Frauen reagiert werden kann. Die praxisnahen Anleitungen und die vorgestellten Wirkstoffe aus der Naturheilkunde, die Linderung verschaffen, ohne massiv in die natürlichen biologischen Prozesse des Körpers einzugreifen, helfen nachhaltig bei Beschwerden wie Kreislaufproblemen, Hitzewallungen, Haarausfall, Kopfschmerzen, Libidoverlust, Schlafstörungen, Blasenschwäche oder Stimmungsschwankungen. Die Autorinnen begegnen ihren Leserinnen dabei auf Augenhöhe, berichten von eigenen Erfahrungen, beschönigen nicht, sondern ermutigen, auf den eigenen Körper zu hören und den Weg durch diese Lebensphase selbstbewusst und selbstbestimmt zu gehen.
27,50 CHF
Lieferbar
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