Artikelnummer | 9783708806723 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 29,90 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Hauswirtschaft, proteinreiche Alternativen, vegetarisch und vegan, Hülsenfrüchte, blitzrezepte, fleischlose Ernährung, Kochen: Rezepte und Anleitungen, Kochen / Essen nach Zutaten: Kräuter, Gewürze, Öl und Essig, Schnelle und einfache Küche, Kochen / Essen nach Zutaten, Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse, optimieren, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen |
Autor | Zika, Ulli |
Verlag | Kneipp |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20160307 |
Seitenangabe | 128 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Grünes Eiweiß - Blitzrezepte Buchkatalog
Nach dem großen Erfolg des Buches »Grünes Eiweiß« von Bestsellerautorin Ulli Zika (ehemals Goschler) stehen abermals proteinreiche Alternativen für eine gesunde und schmackhafte fleischlose Ernährung im Rampenlicht: Die eiweißreichen Blitzrezepte sind allesamt alltagstauglich, unkompliziert und rasch zuzubereiten. Neben einer bunten und kulinarisch spannenden Viel- falt an vegetarischen und veganen Gerichten, die einen hohen Eiweißgehalt aufweisen, gibt es jede Menge Wis- senswertes über »grünes« Eiweiß zu erfahren. Bunte Bohnen und Linsen, allerlei Sojaprodukte und Kichererbsen sowie nährstoffreiche Nüsse, Samen und Kerne landen ebenso in der Blitzküche wie aromati- sche Pilze, Algen oder die eiweißreichen Getreide Dinkel, Quinoa und Amarant. Ein Must-have für alle, die ihren Fleischkonsum reduzie- ren oder einstellen und trotz begrenzter Zeitressourcen gesund und gut essen wollen. Aus dem Inhalt: Wie geht ausgewogene Ernährung ohne Fleisch? Wissenswertes über Hülsenfrüchte, Pilze und Getreide Tipps zur Verarbeitung von »grünem« Eiweiß Nüsse, Samen und Kerne - energiereiche Natur- kraftwerke mit besonderem Geschmack
29,90 CHF
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