GriffKraft

Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport - der Ratgeber zum gezielten Aufbau von Griffkraft zeigt jedem Kampfsportler Möglichkeiten auf, mit minimalem Aufwand in kurzer Zeit einen Leistungssprung zu schaffen. Denn das Training der Griffkraft wird bislang von den meisten Sportlern und Trainern vernachlässigt. Doch Studien haben den Erfolg bewiesen. Der vorliegende Ratgeber schließt diese Wissenslücke.

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Artikelnummer 9783613506848
Produkttyp Buch
Preis 24,50 CHF
Verfügbarkeit Lieferbar
Einband Sport, Kampfkünste, Kampfsport, Selbstverteidigung, Kampftechnik, Kampftraining, Kraft, Krafttraining, Griffkraft, Handmuskulatur, Training der Hände, Training der Finger, Verstehen, Kartonierter Einband (Kt)
Meldetext Lieferbar in ca. 5-10 Arbeitstagen
Autor Schwenk, Jochen / Schmidt, Andreas
Verlag Pietsch
Weight 0,0
Erscheinungsjahr 20120127
Seitenangabe 112
Sprache ger
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