Gestresste Schulkinder Buchkatalog

Rund jeder dritte deutsche Schüler leidet mehrmals wöchentlich unter psychosomatischen Stress-Symptomen wie Kopf- oder Rückenschmerzen, Einschlafproblemen oder Gereiztheit aufgrund von Gefühlen wie Verzweiflung oder Niedergeschlagenheit. Besonders betroffen sind Mädchen sowie Kinder, die ihre schulischen Probleme verdrängen oder verschweigen. Hintergrund ist häufig ein schlechtes Klassenklima, Prüfungsängste, Leistungsdruck und pubertäre Sorgen. Eine internationale Studie ermittelte als Stressquellen darüber hinaus zu wenig Freizeit und Gefühle von Einsamkeit. Dieses Buch liefert einen Überblick über typische Stresssymptome bei Kindern und Jugendlichen, mögliche Hintergründe wie Pubertät, Prüfungsängste, Lernschwächen oder Mobbing und Lösungsmöglichkeiten.