| Artikelnummer | 9783958030466 |
|---|---|
| Produkttyp | Buch |
| Preis | 15,90 CHF |
| Verfügbarkeit | Lieferbar |
| Einband | Selbsthilfe, Achtsamkeit, Stressminderung im Job, CBMT, MBSR, Jon Kabat-Zinn, Mindfulness, optimieren, Kartonierter Einband (Kt) |
| Meldetext | Neuauflage/Nachdruck unbestimmt |
| Autor | Siepmann, Anja |
| Verlag | Scorpio |
| Weight | 0,0 |
| Erscheinungsjahr | 201603 |
| Seitenangabe | 128 |
| Sprache | ger |
| Anzahl der Bewertungen | 0 |
Gelassen arbeiten Buchkatalog
Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
15,90 CHF
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