Fit durch den Alltag - stärke deine Abwehrkräfte (Wandkalender 2023 DIN A3 quer) Buchkatalog

Krank sein ist einfach nur nervig. Deshalb stärke Du selbst Deine Abwehrkräfte! Nicht nur für die nasskalte Herbst und Wintersaison, auch für das Jahr hindurch! Mit diesen Tipps wirst Du schnell wieder topfit! Du kannst sehr viel selber tun, um deine Abwehrkräfte zu stärken. Du musst nur wollen und Tun. In diesem Sinne auf eine gute Gesundheit!