Faszienstretching

Faszienstretching beschreibt und erklärt die einzigartige manuelle Behandlungsmethode der Fascial Stretch Therapy(TM), die Ann und Chris Frederick entwickelt haben. Die Methode behebt gezielt neuromyofasziale Imbalancen und Störungen und ist inzwischen als schnell wirkende und effektive Therapie zur Wiederherstellung und Erhaltung eines gesunden Nerven-, Muskel-, Skelett- und Fasziensystems anerkannt. Dieses Handbuch für Trainer und Therapeuten beschreibt fundiert und verständlich, wie die Methode funktioniert, wie sie sich von anderen Faszienbehandlungen unterscheidet und wie sie in allen Bereichen des Bewegungsapparates angewendet werden kann. Zahlreiche Farbfotos verdeutlichen die Techniken. Der Untersuchungsverlauf wird detailliert erklärt, sodass der Therapeut lernt, die Bedürfnisse seiner Klienten einzuschätzen und eine effektive Behandlung zu planen. Um den Therapieerfolg weiter zu erhöhen, zeigt das Buch auch, wie Faszienstretching in eine umfassende manuelle Behandlung integriert werden kann.

26,90 CHF

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Artikelnummer 9783868838602
Produkttyp Buch
Preis 26,90 CHF
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Einband Medizin, Gesundheit, Rückengesundheit, gesunder Rücken, Rücken stärken, stärkung rücken, Aufrechter Gang, faszien trainieren, verklebte faszien, verklebte faszien lösen, muskelverhärtung, muskelverhärtung lösen, faszientraining gegen muskelkater, fitness und gesundheit, fit werden, fit bleiben, fit und gesund, beweglich werden, beweglicher werden, was sind faszien, Sport, fitness ratgeber, ratgeber fitness, Ratgeber Gesundheit, gesundheit ratgeber, Sport Ratgeber, ratgeber sport, Dehnen, Stretching, workout für zuhause, zu hause trainieren, training zuhause, Sport Übungen für zuhause, Stretch, Faszie, Faszien, faszientherapie, Faszientraining, entspannen, Entspannung, gesund, Gesundheit, fit, Fitness, Regeneration, neuromyofaszial, faszien behandlung, selbst behandeln, selber behandeln, Ratgeber, Fascial Stretch Therapy, Bindegewebe, Physiotherapie, manuelle Behandlung, myofascial release, Nerven, faszien yoga, faszien therapie, faszien stretching, faszienstretching, faszien übungen, faszienmassage, faszien fitness, faszien verklebt, faszien massage, faszien rücken, faszien schmerzen, faszien massieren, faszien lösen, Faszien-Fitness, moving stretch, movingstretch, stretching faszien, stretching übung, stretching yoga, yoga stretching, stretching routine, dynamisches dehnen, dehnen beine, Dehnübung, Dehnübungen, dehnübungen rücken, dehnung beine, dehnübungen hüfte, moving stretch methode, Dehnung, Kräftigung, kräftigung körper, körper kräftigen, faszien lockern, Verspannungen lösen, verspannung lösen, schmerzen lindern, Verletzungen vermeiden, verletzungen vorbeugen, verletzungen prävention, verletzung vermeiden, sportverletzung vermeiden, Körperhaltung, körperhaltung verbessern, Rundrücken, gerader rücken, übungen gegen rundrücken, haltung verbessern, richtige körperhaltung, aufrechte haltung, bessere körperhaltung, körperhaltung richtig, körperfehlstellung, körperfehlstellung beheben, Trainingsplan, Workout, faszien workout, workout faszien, workout stretching, workout dehnen, Leistungsfähigkeit steigern, Leistung steigern, sportliche leistung steigern, Verstehen, Kartonierter Einband (Kt)
Meldetext Lieferbar in ca. 5-10 Arbeitstagen
Autor Frederick, Chris / Frederick, Ann
Verlag Riva-Verlag
Weight 0,0
Erscheinungsjahr 20160711
Seitenangabe 224
Sprache ger
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