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Gesund und entspannt mit Ayurveda

Gesund und entspannt mit Ayurveda

Traditionelle Heilkunst für heute! Ein praktischer Ansatz, der die traditionelle Ayurveda- und Yogaphilosophie ins 21. Jahrhundert holt: Die Verbindung der beiden indischen Heilkünste dient als Energiequelle für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und eine gesunde innere Balance. Wunderschöner Ratgeber: umfassend, ganzheitlich, lebensnah. Konkrete Hilfen bei Beschwerden durch Stress oder Schlafprobleme. Mit Ernährungstipps, Körperübungen, Meditationen und Massagen.

33,50 CHF

Lieferbar


Artikelnummer 9783831036189
Produkttyp Buch
Preis 33,50 CHF
Verfügbarkeit Lieferbar
Einband Medizin, Gesundheit, Ayurveda, Ayurveda Massage, ayurveda ernährung, Ayurveda Typen, ayurveda küche, Energietypen, Dosha, Vata, Pitta, Kapha, Gesunde Ernährung, Yoga, Meditation, Massage, Diät, Pflanzenheilkunde, Reinigung, traditionelle Heilkunst, indische Heilkunst, Energie, Stress, Stressbewältigung, Schlafstörungen, Wellness, Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung, Indien, Sivananda Yoga Vedanta Centre, Entspannung, Kräuter, Balance, Körper, Gesundheit, nahrungsmittel, Ernährung, Rezepte, Asana, Pranyama, Beschwerden, Lebensweise, Selbstmassage, Heilkraft, Pflege, Behandlung, Atmung, Ayurveda-Kur, Ayurveda für Einsteiger, ayurveda für anfänger, für jeden Tag, Ganzheitliche Gesundheit, was ist Ayurveda, was für ein Ayurveda Typ bin ich, was kann ich gegen Stress tun, wie werde ich ausgeglichener, Gesundheitslehre, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Kochen / Essen nach Zutaten: Kräuter, Gewürze, Öl und Essig, Yoga als Training, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Fester Einband
Meldetext Lieferbar in 24 Stunden
Autor Zentrum, Sivananda Yoga Vedanta
Verlag Dorling Kindersley Verlag
Weight 0,0
Erscheinungsjahr 20180928
Seitenangabe 224
Sprache ger
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