Artikelnummer | 9783941566477 |
---|---|
Produkttyp | Buch |
Preis | 33,90 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Spiralbindung |
Meldetext | Wird für Sie besorgt |
Autor | Wesselhöft, Thomas |
Verlag | Sat Nam |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | |
Seitenangabe | 140 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Eins werden mit sich und der Welt Buchkatalog
Ursprünglich beim Falken-Verlag erschienen, war dieses Buch seit 2002 vergriffen und wurde jetzt vom Herz-Verlag wieder neu aufgelegt. Mit über 100 Übungen für Fitness und Vitalität, vielen Abbildungen und sehr fundierten Kapiteln. Ungeahnte Möglichkeiten, verborgene Stärken - sie zu erkennen und sein Bewusstsein zu erweitern, ist das Ziel des Kundalini Yoga. Dazu gehören neben Körper-, Atem- und meditationsübungen auch spezielle Richtlinien für eine gesunde Ernährung, für eine positive Lebensweise und für einen kreativen Umgang mit den Herausforderungen des Alltags. Mit diesem Gesundheits-Ratgeber: - lernst du einfach und schnell die Grtundlagen der Yogapraxis, - kannst du aus über 100 Übungen und Meditationen die für deine Bedürfnisse passenden auswählen, - findest du einen Weg zu mehr Vitalität, Ausstrahlung, innerer Ruhe und Gelassenheit.
33,90 CHF
Lieferbar
Dieser Artikel hat noch keine Bewertungen.