Artikelnummer | 9783840377136 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 39,90 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Krafttraining, Muskelaufbau, Muskeln, übungen, Anatomie, anatomische Zeichnungen, fit werden, six pack, Trainingsplan, Workout, fitnessgeräte, fitnessgeräte, fitnessgeräte, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
Autor | Kuhn, Tobias |
Verlag | Meyer & Meyer |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 2020 |
Seitenangabe | 328 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Die Kraftbibel Buchkatalog
Das Einsatzgebiet von Krafttraining ist riesig. In der Rehabilitation, Prävention sowie im fitness- und leistungsorientierten Training hat es einen festen Platz eingenommen. In fast allen Sportarten ist ein regelmäßiges Krafttraining Bestandteil des Trainingsplans. Die Kraftbibel stellt die positiven Auswirkungen des Krafttrainings dar und gibt einen kurzen theoretischen Abriss z. B. zur Kraftdiagnostik. Der abschließende, umfangreiche und bebilderte Übungskatalog rundet das Standardwerk ab.
39,90 CHF
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