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Die Kraft des Lichts

Die Kraft des Lichts

Wie Pflanzen und die meisten Tiere brauchen wir Menschen Licht, um zu leben. In unserer immer künstlicher werdenden Umwelt können wir nur gesund bleiben und unsere Leistungsfähigkeit erhalten, wenn wir mit Sonnenlicht, Kunstlicht und farbigem Licht richtig umgehen. Der Arzt und führende Lichtexperte Dr. med. Alexander Wunsch beschreibt, wie gutes Licht die Gesundheit fördert, den biologischen Rhythmus im Gleichgewicht hält und präventiv und heilend eingesetzt werden kann. Er erklärt Schritt für Schritt, wie sich die Haut ab dem Frühjahr am besten an das natürliche Sonnenlicht gewöhnt und warum dies vom Einfallswinkel der Strahlen, von unterschiedlichen Hauttypen und von der Herkunft unserer Vorfahren abhängt. Zudem beschreibt er ausführlich, warum schlechtes Licht - etwa von LEDs oder Bildschirmen - uns krank macht, gibt Anleitungen, wie die eigenen vier Wände und der Arbeitsplatz ideal beleuchtet werden können und worauf man beim Umgang mit Computern, TV-Geräten und Smartphones achten sollte.

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Artikelnummer 9783742309112
Produkttyp Buch
Preis 29,90 CHF
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Einband Medizin, Gesundheit, was ist vitamin d3, anzeichen vitamin d mangel, wieviel vitamin d pro tag, vitamin d mangel kind, auswirkungen vitamin d mangel, vitamin d neueste forschungsergebnisse, vitamin d therapie, vitamin d tagesdosis, normwert vitamin d, vitamin d mangel bei kindern, vitamin d mangel auswirkungen, vitamin d dosis, vitamin d gegen depressionen, vitamin d spiegel messen, Gesundheitsratgeber, Gesundheit, Immunsystem stärken, abwehrkräfte stärken, immunsystem aufbauen, Immunschwäche, stärkung immunsystem, immunsystem stärken kinder, schwaches immunsystem, stärkung des immunsystems, Immunabwehr, immunsystem stärken hausmittel, spezifische immunabwehr, immunsystem stärken homöopathie, wie stärke ich mein immunsystem, Immunstärkung, immunsystem natürlich stärken, geschwächtes immunsystem, immunsystem stärken natürlich, Abwehrkräfte, immunsystem schnell stärken, immunabwehr stärken, aufbau immunsystem, immunsystem geschwächt, immunsystem stärken ernährung, was stärkt das immunsystem, abwehrsystem, immunsystem schwach, Abwehr stärken, wie kann ich mein immunsystem stärken, vitaminkur immunsystem, stärkung immunsystem pflanzlich, schwaches immunsystem stärken, vitamine für immunsystem, mittel zur stärkung des immunsystems, wie immunsystem stärken, wie stärkt man das immunsystem, wie kann man das immunsystem stärken, abwehrkräfte stärken kinder, starkes immunsystem, immunsystem stärken bei kindern hausmittel, was ist das immunsystem, geschwächtes immunsystem ursachen, stärkung der abwehrkräfte, wie stärkt man sein immunsystem, wie kann man sein immunsystem stärken, stress immunsystem, das immunsystem stärken, schlechtes immunsystem, Krebs, Diabetes, Autoimmunerkrankung, Infektion, Muskelschwund, Licht, Vitamin D, Lichtmangel, Sonnenlicht, Kunstlicht, Sonne, Sonnenuntergang, sonnen, Sonnenaufgang, sonnenlicht vitamin, sonnenlicht led, LED, Glühlampe, sonne scheint, sonne erde, Farben, sonne in der nacht, Sonne und Mond, sonne vitamin d, sonne strand meer, sonne und wolken, sonne im winter, sonne kinder, sonne bedeutung, sonne kernfusion, sonne energie, sonne hitze, sonnenlicht spektrum, vitamin d sonnenlicht, sonnenlicht kelvin, sonnenlicht lampe pflanzen, sonnenlicht wellenlänge, sonnenlicht lumen, sonnenlichtexposition, sonnenlicht farbtemperatur, von sonnenlicht ernähren, sonnenlicht empfindliche augen, sonnenlicht simulieren, sonnenlicht mangel, sonnenlicht vitamin d lampe, Regenbogen, regenbogenfarben, regenbogen farben, sonnenvitamin, Heilkraft D, Vitamin-D-Mangel, Vitamin-D-Unterversorgung, Ratgeber, Anleitung, vitamin d mangel symptome, d vitamin mangel, vitamin d lebensmittel, vitamin d dosierung, vitamin d magnesium, vitamin d werte, lebensmittel mit vitamin d, vitamin d nahrungsmittel, vitamin d sonne, wo ist vitamin d drin, vitamin d mangel therapie, vitamin d mangel werte, vit d mangel, vitamin d mangel ursachen, vitamin d3 wirkung, starker vitamin d mangel symptome, vitamin d mangel depression, sonne vitamin, vitamin d mangel folgen, vitamin d wirkung, vitamin d einnahme, vitamin d3 nebenwirkungen, vitamin d für kinder, vitamin d mangel haarausfall, vitamin d mangel müdigkeit, symptome bei vitamin d mangel, vitamin d kinder, vitamin d mangel haut, vitamin sonne, vitamin d normwerte, was ist vitamin d, vitamin d aufnahme, vitamin d wert zu niedrig, vitamin d bedarf, vitamin d3 werte, vitamin d blutwerte, vitamin d dosierung erwachsene, vitamin d 3 mangel symptome, vit d mangel symptome, mangel vitamin d, wieviel vitamin d am tag, vitamin d 3 mangel, vitamin d normalwert, blutwerte vitamin d, vitamin d mangel ernährung, dosierung vitamin d, vitamin d haut, Kartonierter Einband (Kt)
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Autor Wunsch, Alexander
Verlag Riva-Verlag
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Erscheinungsjahr 20190619
Seitenangabe 256
Sprache ger
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