| Artikelnummer | 9783835414655 |
|---|---|
| Produkttyp | Buch |
| Preis | 42,50 CHF |
| Verfügbarkeit | Lieferbar |
| Einband | Anatomie, Kraft, Hanteln, Muskel-Guide, Fitness, Training, Muskeltraining, Krafttraining, Muskeln, Fitness und Workout, Verstehen, Kartonierter Einband (Kt) |
| Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
| Autor | Delavier, Frédéric / Gundill, Michael / Dauenhauer, Birgit |
| Verlag | BLV |
| Weight | 0,0 |
| Erscheinungsjahr | 20160108 |
| Seitenangabe | 352 |
| Sprache | ger |
| Anzahl der Bewertungen | 0 |
Der neue Muskel-Guide Vol. 2 Buchkatalog
250 Übungen mit freien Gewichten, Kleingeräten, mit dem eigenen Körpergewicht und an Maschinen. Die einzigartige Kombination: anatomische Zeichnungen, konkrete Trainingsanleitungen, Übungsfotos und Hinweise auf Verletzungsrisiken. Ausführlicher Basisteil: Übungstechniken und -ausführung, Trainingsgestaltung und Trainingsprogramme mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
42,50 CHF
Lieferbar
Dieser Artikel hat noch keine Bewertungen.