Artikelnummer | 9783432113814 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 20,50 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Medizin, Gesundheit, Knie, Schmerzen, Der kleine Coach, Knieschmerzen, Arthrose, Kniegelenk, Gelenkrheuma, übungen, Sportverletzung, Kreuzband, Knieprobleme, Meniskus, Krankheiten des Körpers, Krankheiten des Körpers, optimieren, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
Autor | Fengler, Arndt |
Verlag | Trias |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20210408 |
Seitenangabe | 104 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Der kleine Knie-Coach Buchkatalog
Zwickt es im Knie? Ob Arthrose, Rheuma oder eine Sportverletzung - viele Menschen werden von Knieschmerzen geplagt. Dagegen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Knie-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Schmerzen effektiv zu lindern. - Selbsttest: Was steckt hinter Ihren Knieschmerzen? - Individuelle Trainingsprogramme: über 40 Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung für Einsteiger und Fortgeschrittene. - Life Hacks: Bauen Sie kleine Übungen für Zwischendurch einfach in Ihren Alltag ein. Kleiner Coach, große Wirkung!
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