Das perfekte Wedding Workout Buchkatalog

Last Minute einen flachen Bauch und straffe Arme für das schulterfreie Hochzeitskleid? Jede Frau träumt davon, an ihrem wohl "schönsten Tag im Leben" perfekt auszusehen. Schließlich möchte frau sich nicht hinterher beim Durchschauen der Hochzeitsfotos über die kleinen Problemzonen am Bauch, an den Beinen oder am Po ärgern. Also, alle Bräute, aufgepasst: Es gibt gute Nachrichten! Michael Limmer, der Personal Trainer der Promi-Frauen, hat Das perfekte Wedding Workout entwickelt. Dieses Sport und Fitnessprogramm für zu Hause ist optimal auf die Bedürfnisse der Verlobten abgestimmt und lässt sich daher problemlos in jede noch so stressige Vorbereitungsphase als sportliche Abwechslung integrieren. Durch die verschiedenen Performance Level kann jede Braut ganz nach ihrem persönlichen Leistungsvermögen trainieren und strahlt nach nur 10 Wochen ihren Traumkörper im Spiegel an.Mit Ernährungstipps von Dr. med. Gabriele Anderl, ausgesuchten Rezepten und professionellen Beauty-Tipps für ein perfektes Äußeres von Make-up-Artist Anna Scharl.