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Das Geheimnis, jung zu bleiben und alt zu werden. Demenz-Prophylaxe, Kraft & Beweglichkeit, Ernährung & Gefäßgesundheit. Mit einfachen Selbsthilfe-Maßnahmen typische Altersbeschwerden verhindern

Das Geheimnis, jung zu bleiben und alt zu werden. Demenz-Prophylaxe, Kraft & Beweglichkeit, Ernährung & Gefäßgesundheit. Mit einfachen Selbsthilfe-Maßnahmen typische Altersbeschwerden verhindern

Hundert Jahre alt werden ist keine Utopie mehr! Aber was braucht es, dabei auch mental und körperlich fit zu bleiben und jugendliche Frische auszustrahlen? Eine unübersichtliche Fülle einander widersprechender Ratschläge, Methoden und Anforderungen will diese Frage beantworten.Die gute Nachricht: Gesund und glücklich alt zu werden, funktioniert. Und dazu braucht es keine abgehobenen Theorien, sondern eine einfache Kombination verschiedener Verhaltensweisen.Ernährung & Lebensmittelinhaltsstoffe, Gefäßgesundheit, Krankheitsvorbeugung, Demenz-Prophylaxe, natürliche Heilpflanzen, Kraft und Beweglichkeit, Lebenseinstellung, Anti-Aging-Maßnahmen, Schlaf, Selbsthilfe & Alltagserleichterungen bilden zehn Schlüssel - das Geheimnis liegt in der richtigen Kombination!

29,90 CHF

Lieferbar


Artikelnummer 9783990602461
Produkttyp Buch
Preis 29,90 CHF
Verfügbarkeit Lieferbar
Einband Psychologie, Altern, Älterwerden, Jungbrunnen, Jungbrunnen-Formel, Jungbrunneneffekt, Intervallfasten, Gefäßprobleme, Demenz, Vorsorge, Krankheit, Gesundheit, Herzerkrankung, Herz-Kreislauf-Erkrankung, Einsamkeit, Prophylaxe, Bestager, Familie, Chronische Krankheit, Depression, Forschung, Zukunft, Ernährung, Zucker, Diabets, Zuckerkrankheit, Herzinfarkt, Schlaganfall, Gefäßkrankheit, ARTERIEN, Mobilität, Familie und Gesundheit, Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen, Umgang mit dem Altern, Umgang mit Herzerkrankungen, Umgang mit Diabetes, Umgang mit Alzheimer & Demenz, Fitness und Ernährung, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, was hilft bei schlafstörung, Demenzerkrankung, wie alt kann ein mensch werden, gesunder Lebensstil, lebenserwartung mensch, wie alt wird ein mensch, krankheit im alter, wie alt können menschen werden, demenz alter, gesundes Leben, alterungsprozess stoppen, gesund älter werden, gesund leben tipps, demenz risikofaktoren, bewegung im alter, wie alt kann man werden, stufen der demenz, schlafdauer alter, Altersvergesslichkeit, bewegung gesundheit, Naturtherapie, schlafstörungen im alter, körperliche schwäche im alter, gesundes Altern, gesund altern, vorbeugen demenz, schlafbedarf alter, alterungsprozess verlangsamen, alterungsprozess aufhalten, Gesundheit im Alter, demenz-prophylaxe, körperliche probleme im alter, erkrankungen im alter, einflussfaktoren gesundheit, demenz vorbeugen ernährung, mittel gegen altern, wie bleibt man jung, schlafstörungen im alter natürlich behandeln, langsamer altern, beweglichkeitstraining im alter, gesund im Alter, länger und gesünder leben, Altersbeschwerden, vorbeugen gegen demenz, schlaflosigkeit im alter, häufige krankheiten im alter, bewegung im alter übungen, bewegung und mobilität im alter, natur gesundheit, prophylaxen bei demenz, gesund und aktiv älter werden, wie bleibe ich jung, gesundheitsförderung im alter, Lebenserwartung steigern, wie kann man länger leben, gefäßgesundheit, gesunde gefäße, prophylaxe demenz, altersbedingte erkrankungen, länger jung bleiben, alterung verlangsamen, menschen im alter, veränderung des körpers im alter, schlafprobleme im alter, durchblutung fördern ernährung, Alter und Gesundheit, alt werden gesund bleiben, good aging, gesundheit und alter, Naturheilkraft, gesund und fit im alter, gesundheit alter, alt werden und jung bleiben, alter gesundheit, lebensalter mensch, jung halten, gesund bis ins hohe Alter, ernährung jung bleiben, gesundheit senioren, mittel gegen alterungsprozess, altersbedingte veränderungen beim menschen, kraft und beweglichkeit, Familie und Gesundheit, Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen, Umgang mit dem Altern, Umgang mit Herzerkrankungen, Umgang mit Diabetes, Umgang mit Alzheimer & Demenz, Fitness und Ernährung, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, optimieren, Kartonierter Einband (Kt)
Meldetext Lieferbar in 48 Stunden
Autor Flemmer, Andrea / Graf, Friedrich
Verlag Goldegg Verlag GmbH
Weight 0,0
Erscheinungsjahr 20210930
Seitenangabe 240
Sprache ger
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