Artikelnummer | 9783432114781 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 29,90 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Alltagsküche, Alltags-Küche, Ayurveda, Ayurveda-Küche, Die einfachsten, Meal prep, mealprep, Verdaung, Vata, Pitta, Kapha, Dosha, Doshas, Gewürze, Ernährung, entdecken, entdecken, Orientieren, entdecken, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
Autor | Dreier, Ulrike |
Verlag | Trias |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20220112 |
Seitenangabe | 144 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Das einfachste Ayurveda-Kochbuch aller Zeiten Buchkatalog
Die alltagstaugliche Ayurveda-Küche Du kennst die heilsame Ernährungsform aus Indien, findest das Kochen nach der Typenlehre und den Doshas aber zu kompliziert? Dann wirst du dieses Ayurveda-Kochbuch lieben. Denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten und ohne exotische Lebensmittel und Gewürze aus. Und das ohne komplizierte Typenlehre. Über 120 Rezepte - passend für alle drei Doshas: stärkende Frühstücke, To-Go-Gerichte, Meal-Prep, köstliche Chutneys und Schnelles für den Feierabend. So kommen Vata, Pitta und Kapha in Balance.Mein kleines Gewürzregal: mit nur 10 Gewürzen wie Zimt, Kardamom oder Kurkuma den Geschmack des Ayurveda genießen.Wohlgefühl ganz nebenbei: die Verdauung normalisieren, Energie bekommen, Achtsamkeit schulen - und einfach köstlich essen. Maximal gesund und lecker - minimaler Aufwand.
29,90 CHF
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