Core Performance für Frauen

Endlich hat Mark Verstegen sein epochales Trainingskonzept »Core Performance« auf Sportlerinnen zugeschnitten. Das Programm hilft allen Frauen, die richtige innere Einstellung zu entwickeln, um sportlich erfolgreich zu sein, und bietet einen gezielten Ernährungs- und Trainingsplan sowie ein wichtiges Kapitel über die Regeneration. Erfahrungsberichte, ein bebilderter Übungsteil und Trainingspläne runden das Buch ab.

29,90 CHF

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Artikelnummer 9783868830569
Produkttyp Buch
Preis 29,90 CHF
Verfügbarkeit Lieferbar
Einband Sport, Workout, schlank, fit, Für Frauen, Fester Einband
Meldetext Lieferbar in 48 Stunden
Autor Verstegen, Mark / Williams, Pete
Verlag Riva-Verlag
Weight 0,0
Erscheinungsjahr 20100419
Seitenangabe 304
Sprache ger
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