Bauch, Beine & Po Buchkatalog

Viele Frauen wünschen sich eine straffe und sportliche Figur. Insbesondere die Problemzonen Bauch, Beine, Po sollen trainiert werden, um die entsprechenden Muskelgruppen zu stärken und einfach frischer und gesünder auszusehen. Im Alltag werden diese Zonen zwar häufig beansprucht, doch nur ein regelmäßiges Training sorgt für ein nachhaltiges Ergebnis. Zur Kräftigung von Bein, Beinen, und Po werden mehrere Muskelgruppen gefordert. Aus diesem Grund ist ein ausgewogenes und gezieltes Training erforderlich. Diese Fitness DVD " Bauch, Beine, Po " wurde von der bekannten und erfahrenen Katrin Kosch entwickelt. Sie stellt Ihnen mit diesem Programm ein Training zur Verfügung, so wie Sie es noch nie erlebt haben. In verschiedenen und auch einzeln anwählbaren Kapiteln, können Sie alle Übungen ganz leicht zuhause mitmachen.