Artikelnummer | 9783990060315 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 20,90 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Libri-Titel folgt in ca. 2 Arbeitstagen |
Autor | Zylla, Amiena / Schwarz, Jan Philipp |
Verlag | Perlen-Reihe |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 2014 |
Seitenangabe | 128 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Alles Yoga! Buchkatalog
Im Büro geht alles schief, auf dem Weg nach Hause landet man im Stau, und am Abend wollen die lieben Kleinen nicht ins Bett! - Kein Problem, denn ab jetzt ist "Alles Yoga!" Ob Nackenschmerzen oder Lustlosigkeit, Stress im Job oder Flugangst: Yoga- und Pilates-Coach Amiena Zylla verhilft Ihnen mit einfachen Körper- und Atemübungen in Minutenschnelle zur Entspannung. Und das Beste: Sie müssen kein Yoga-Profi sein, um die Ratschläge umzusetzen! Liebevolle Illustrationen, kleine Denkanstöße sowie Ernährungstipps runden diesen Glücklichmacher für die Handtasche ab.
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