| Artikelnummer | 9783958030473 |
|---|---|
| Produkttyp | Buch |
| Preis | 13,90 CHF |
| Verfügbarkeit | Lieferbar |
| Einband | Psychologie, Diät, Abnehmen, Gewichtsregulation, achtsam essen, Mindfulness, Achtsamkeit, optimieren, Kartonierter Einband (Kt) |
| Meldetext | Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen |
| Autor | Milojevic, Laura |
| Verlag | Scorpio |
| Weight | 0,0 |
| Erscheinungsjahr | 201603 |
| Seitenangabe | 120 |
| Sprache | ger |
| Anzahl der Bewertungen | 0 |
Achtsam essen und genießen Buchkatalog
Achtsamkeit fördert ein entspanntes, gesundes Verhältnis zum Essen. Einfache Übungen unterstützen die Wahrnehmung von Sättigungssignalen und lockern unbewusste Verknüpfungen zwischen Essen und emotionalen Bedürfnissen. Der praktische Ratgeber stärkt die Selbstakzeptanz und ein neues Körpergefühl.
13,90 CHF
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