Artikelnummer | 9783442179503 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 21,90 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Jo-Jo-Effekt, Übergewicht, Doc Fleck, fressattacken stoppen, Adipositas, Fettabbau, Fett absaugen, Emotionales Essen, Diät, Liposuktion, Heißhunger, Hard Skills, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps, Orientieren, Orientieren, Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps, Orientieren, optimieren, Orientieren, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
Autor | Schindler, Shird / Zachenhofer, Iris |
Verlag | Goldmann |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20221214 |
Seitenangabe | 256 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Abnehmen für hoffnungslose Fälle Buchkatalog
Viele Abnehmwillige meinen, schon alles probiert zu haben. Doch es gibt Hoffnung, auch wenn bisher alle Diäten versagt haben. Die Methoden fürs Abnehmen in diesem Buch stammen aus der Suchtmedizin. Sie scheinen brutal, sind aber effizient und wissenschaftlich fundiert. Chilischoten kauen oder laut Heavy Metal hören, wenn das Verlangen nach Essen übermächtig wird. Einen Gummiring ans Handgelenk schnalzen lassen oder heißes Kerzenwachs auf den Arm tropfen. Wenn Entspannungsübungen nicht ausreichen, helfen solche starken äußeren Reize, die Spannung abzubauen und vom Heißhunger abzulenken.
21,90 CHF
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