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Heile dein inneres Kind

Heile dein inneres Kind

Tepperwein, Kurt
Unsicherheiten und Ängste, die uns schon als Kind geplagt haben, manifestieren sich oft im Erwachsenenalter und können zur unüberwindbaren Hürde werden. Wer also regelmäßig mit negativen Emotionen zu kämpfen hat, findet den Ursprung meist in der eigenen Kindheit. Einmal erkannt, können wir dieses Wissen nutzen, um Unzufriedenheit in Glück zu verwandeln, Angst in Mut und Selbstzweifel in Selbstvertrauen. In diesem ...

23,50 CHF

Schmerz ist Kopfsache

Schmerz ist Kopfsache

Könings, Andreas / Könings, Lisa
Jeder zweite Deutsche hatte in den letzten zwölf Monaten Gelenkschmerzen, 15 Millionen leiden an länger andauernden oder wiederkehrenden Beschwerden und 28 Prozent haben chronische Schmerzen. Doch die wenigsten wissen, dass Schmerz im Gehirn entsteht. Um optimale und nachhaltige Erfolge bei der Behandlung zu erzielen, ist es deshalb essenziell, den Fokus auf das Nervensystem zu legen. Neurozentriertes Training - vorwiegend bekannt ...

32,50 CHF

LOL – Die ultimative Nicht-lachen-Challenge – Edition für Paare

LOL – Die ultimative Nicht-lachen-Challenge – Edition für...

Bei Witzen ernst zu bleiben, ist ganz einfach? Nicht bei diesem Spiel! Nur wer es schafft, nicht zu lachen, hat hier die Chance zu gewinnen. LOL - Die ultimative Nicht-lachen-Challenge gibt es nun endlich in einer Version für Paare. Das Spielprinzip ist einfach: Wer lacht, verliert! Beim Spielen sitzt man sich gegenüber und liest sich gegenseitig Witze vor. Dummerweise sind ...

15,90 CHF

Pass auf, was du sagst – Die Edition für Paare

Pass auf, was du sagst – Die Edition für Paare

Hegemann, Emma
»Liebst du mich?« - »Findest du mich attraktiv?« - »Magst du deine Schwiegereltern?« Das sind ganz schön heikle Fragen für ein Paar. Nur wer geschickt und schlagfertig genug ist, kann hier gewinnen, denn: Die Antworten »Ja«, »Nein« und »Vielleicht« sind verboten. Pass auf, was du sagst gibt es jetzt endlich in einer Version für Paare. Auch hier gilt, alle Fragen ...

15,90 CHF

Corporate Heroes

Corporate Heroes

Pioch, Sebastian / Bornschein, Christoph
Warum eine Kultur der Corporate Entrepreneurship, sprich unternehmerisch denkende Mitarbeitende, von Vorteil für Unternehmen und Angestellte ist. Der Transformations- und Innovationsdruck der Unternehmen ist heute größer denn je. Umso gefragter sind Mitarbeitende, die innovativ denken und unternehmerisch handeln können. Die Lösung hierfür: ein Unternehmertum im Angestelltenverhältnis. Wie Unternehmen Corporate Entrepreneurship und Intrapreneurship aktiv fördern und Mitarbeitende in die eigenen unternehmerischen ...

36,50 CHF

Miss Merkel: Mord auf hoher See

Miss Merkel: Mord auf hoher See

Safier, David / Spier, Nana
Urlaub von der Rente Seit über einem Jahr gibt es in dem beschaulichen Klein-Freudenstadt keine ungeklärten Todesfälle mehr. Eigentlich eine gute Nachricht für alle Bewohner des Örtchen in der Uckermark, nur für Angela Merkel nicht. Sie sehnt sich nach dem Thrill der Ermittlung, denn nichts hatte der Rentnerin so viel Freude bereitet wie die Detektivarbeit. In ihrer Verzweiflung hat sich ...

29,90 CHF

Blockaden lösen

Blockaden lösen

Richter, Karsten / Bleuel, Nataly
Blockaden - körperliche und seelische - hängen meist zusammen, doch in der Wissenschaft gibt es dazu erstaunlich wenig gesicherte Erkenntnisse, obwohl wir sie doch so deutlich spüren: im Kreuz, im Knie, beim Atmen, in der Beziehung, beim Sex, im Kopf. Blockaden betreffen den Körper und die Wahrnehmung, das Fühlen und Denken. In seiner Praxis begegnen Karsten Richter täglich Menschen, die ...

23,50 CHF

Millennium Kingdom. Der Wikinger

Millennium Kingdom. Der Wikinger

Gulløv, Tonny / Carl, Justus / Zuber, Frank
Tausend Jahre: Dänemarks blutiger Weg in ein geeintes Königreich Wir schreiben das Jahr 937. Erneut wird Britannien von plündernden Dänen heimgesucht. Der hitzköpfige Ulv wird aus Cumberland verschleppt und auf dem Wikingerschiff Havormen an die Ruderbank gekettet. Doch er weigert sich, das Sklavendasein zu akzeptieren. Nicht einmal der große und starke Ymer, der ihn beschützen will, kann ihn davon abbringen. ...

23,50 CHF

The Darkest Gold – Die Kämpferin

The Darkest Gold – Die Kämpferin

Kennedy, Raven / Nirschl, Anita
Mein Leben bestand aus goldenen Lügen. Jetzt besteht es aus goldenem Tod. König Midas hat mir alles genommen. Geblieben ist mir nur diese eine Sicherheit: Ich werde nie wieder zulassen, dass jemand so viel Macht über mich hat. Und deshalb muss ich lernen zu kämpfen. Mein Körper und meine Magie müssen zu einem tödlichen Werkzeug werden, damit ich diejenige bin, ...

25,90 CHF

Der Fluss und das Meer

Der Fluss und das Meer

Wodin, Natascha
Meisterhaft und mit großer Dringlichkeit erzählt Natascha Wodin vom Fremdsein im eigenen Leben und schenkt ihren Figuren eine Heimat in der Literatur. «Hat sie Muscheln am Strand gesammelt, den schreienden Möwen nachgeschaut und im Sand gelegen?» In der Titelgeschichte von Natascha Wodins neuem Buch zieht die Erzählerin eine Spur von Mariupol am Asowschen Meer, an dem ihre Mutter aufwuchs, bis ...

32,50 CHF

Iglhaut

Iglhaut

Adler, Katharina
«Selten bin ich dem Charme einer Romanfigur so verfallen.» Denis Scheck, ARD druckfrisch Sie hat eine Vorliebe für Whiskey-Cocktails und alte Sozialdemokratinnen, hat schlechte Backenzähne, Geldprobleme und ein Talent für den Umgang mit Holz: Iglhaut, die im Hinterhof eines Mietshauses ihre Schreinerwerkstatt unterhält. Die freiheitsliebende Iglhaut, die sich immer wieder - ohne eigenes Zutun und definitiv gegen ihren Willen - ...

21,90 CHF

Das hat er nicht von mir!

Das hat er nicht von mir!

Giammarco, Francesco
Als Francesco Giammarco erfährt, dass er und seine Frau einen Sohn bekommen, bricht er in Tränen aus - doch nicht vor Rührung. Sein erster Gedanke: Das Ganze nochmal von vorne? Spielzeugwaffen, schlechte Noten, unglückliche Liebe, Alkoholexzesse. So toll war das Aufwachsen als Junge wahrlich nicht!Francesco nimmt die Geburt seines Sohnes zum Anlass, um auf die entscheidenden Stationen seines Aufwachsens zurückzublicken. ...

19,50 CHF

Hab ich noch Hoffnung, oder muss ich mir welche machen?

Hab ich noch Hoffnung, oder muss ich mir welche machen?

Raether, Till
Angesichts der derzeitigen Weltlage - Krieg, Klima und Corona - fällt es zunehmend schwer, hoffnungsvoll in die Zukunft zu blicken. Doch wie können wir in diesen Zeiten für uns selbst Zuversicht entwickeln, und damit auch für unsere Kinder? Wie schaffen wir es, den Kopf angesichts eher düsterer Perspektiven über Wasser zu halten? Und ist es wirklich schlimm, wenn wir daran ...

24,50 CHF

Die Strafe

Die Strafe

Borck, Hubertus
In Hamburg sterben Menschen, die der Umwelt schaden. Jede und jeder könnte das nächste Opfer sein. Ein sensationeller Fall für das Hamburger Ermittlerduo Erdmann und Eloglu von Erfolgsautor Hubertus Borck. Ich sehe, was du tust. Dafür wirst du bestraft. Eine Frau stirbt qualvoll bei einem Brand in einem Müllkeller. Kurz vor ihrem Tod entdeckt sie eine geheimnisvolle Botschaft über sich ...

19,50 CHF

Das Lied der Stare nach dem Frost

Das Lied der Stare nach dem Frost

Klönne, Gisa
Ein Pfarrhaus am See, flüsterndes Schilf und uralte Bäume: In Mecklenburg hat Rixa als Kind glückliche Sommer verbracht. Nun ist ihre Mutter unter rätselhaften Umständen verstorben, und Rixa begibt sich auf Spurensuche. Sie stößt auf Geheimnisse, die von der deutschen Teilung bis in die NS-Zeit zurückreichen. Geheimnisse, die nicht nur ihre Mutter tief geprägt haben, sondern auch ihr eigenes Leben ...

24,50 CHF

Böse Hoffnung

Böse Hoffnung

Baum, Thomas
Ein hitziger Kommissar, ein eiskaltes Verbrechen und eine unsichtbare Bedrohung: Wenn Geld mehr wert ist als Leben, wem kannst du noch vertrauen?Kommissar Worschädl in seinem bisher persönlichsten Fall Worschädl hat Schädlweh. Denn wieder einmal werden seine Kollegin Sabine Schinagl und er zu einem Verkehrsunfall gerufen - und das bei 36 Grad im Schatten. Was sollen sie als Kripo-Team dort? Am ...

23,50 CHF

Miss Merkel: Mord auf hoher See

Miss Merkel: Mord auf hoher See

Safier, David
Urlaub von der Rente Seit über einem Jahr gibt es in dem beschaulichen Klein-Freudenstadt keine ungeklärten Todesfälle mehr. Eigentlich eine gute Nachricht für alle Bewohner des Örtchens in der Uckermark, nur für Angela Merkel nicht. Sie sehnt sich nach dem Thrill der Ermittlung, denn nichts hatte der Rentnerin so viel Freude bereitet wie die Detektivarbeit. In ihrer Verzweiflung hat sich ...

27,50 CHF

Hexengewisper

Hexengewisper

Maar, Michael
«Hänsel und Grete» - eine verborgene Geschichte des Dreißigjährigen Krieges? Michael Maar hat der Weltliteratur schon manche Geheimnisse abgelauscht, die nur er erkennt. Fast immer sind es die überwachsenen Pfade und die verborgenen Türen, durch die sich dieser Entdeckungskünstler seine Einblicke verschafft. Seine dankbaren Opfer sind dieses Mal Werke, die fast jeder kennt: jene archaischen, aus tiefen, vorzeitlichen Quellen schöpfenden ...

19,50 CHF

Mein Bullet Journal (Botanical Edition) Besser planen & Träume verwirklichen

Mein Bullet Journal (Botanical Edition) Besser planen & T...

Mein Bullet Journal - Der beste Begleiter in Buchform Manche nutzen ihr Bullet Journal als Kalender, Tagebuch, Terminplaner, Habit Tracker - und meistens für alles in einem. Dadurch ist es der perfekte, kreative Begleiter und persönliche Planer, der sich individuell auf die Bedürfnisse des Besitzers anpassen lässt. Doch nicht jeder hat die Zeit oder die kreativen Ideen, jede Seite zu ...

24,50 CHF

Ayurveda – Glücksküche ohne Zucker

Ayurveda – Glücksküche ohne Zucker

Genießen ohne schlechtes Gewissen!Ayurvedische und zuckerfreie Wohlfühlgerichte: 90 Rezepte für innere Balance und Wohlbefinden Aktuellste Forschungsergebnisse und praktische Tipps zu gesunder Küche: Ernährungswissenschaftlerin und Ayurveda-Spezialistin Dr. Dania Schumann bringt alles Wissenswerte auf den PunktAußerdem: Grundlegende Fakten zu Zucker und alternativen Süßungsmitteln sowie hilfreiche Tipps für den richtigen Einkauf

29,90 CHF

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