Technologie und mentale Gesundheit
Dieses Buch befasst sich mit dem Thema "Technologie und mentale Gesundheit". Es untersucht, wie die ständige Nutzung von Technologie und das damit einhergehende digitale Leben unsere mentale Gesundheit beeinflussen kann. Das Buch zeigt sowohl die positiven als auch die negativen Auswirkungen von Technologie auf die mentale Gesundheit und bietet praktische Tipps, wie man eine gesunde Balance finden kann. Der Fokus ...