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Richtig essen bei Divertikulitis

Muliar, Doris

Divertikulitis ist eine entzündliche Darmerkrankung - die man mit der richtigen Ernährung erfolgreich bekämpfen kann! Ernährungsexpertin Doris Muliar zeigt in diesem Kochbuch, wie das funktioniert und welche Lebensmittel in jeder der drei Phasen der Erkrankung am besten geeignet sind. Die über 100 Rezepte stellen die Ballaststoffe in den Fokus und lassen sich dank der leicht verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen sogar von Kochanfängern ...

27,50 CHF

Crazy Yatzi

Wirag, Lino

Buchkatalog

Kniffel, Knüller, Yahtzee oder Yatzi: Egal unter welchem Namen, das beliebte Würfelspiel ist einer der absoluten Klassiker unter den Gesellschaftsspielen. Doch immer nur kleine Straße, große Straße, Kniffel - wird das nicht auf Dauer ein bisschen langweilig? Genau aus diesem Grund kommt mit Crazy Yatzi eine moderne Version des Klassikers auf den Markt, die neben einem abwechslungsreichen Spieleblock mit unterschiedlichen ...

15,50 CHF

Ernährung für die Psyche

Naidoo, Uma

Buchkatalog

Die Ernährungspsychiatrie erforscht den Zusammenhang zwischen Ernährung und psychischem Wohlbefinden. Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen und posttraumatische Belastungsstörungen einfach wegessen könnte! Wissenschaftliche Studien haben nun belegt, dass die richtige Ernährung tatsächlich die Behandlung dieser Erkrankungen ganz wesentlich unterstützen kann. Die Psychiaterin und Ernährungsexpertin Dr. Uma Naidoo erklärt in diesem Ratgeber, welche Lebensmittel und ...

29,90 CHF

Das Geheimnis deines Schicksals – 55 Inspirationskarten m...

Deiß, Caroline

Buchkatalog

Was ist unser Schicksal? Können wir es beeinflussen? Das Schicksal ist ein Wegweiser des Lebens, der uns von Geburt an begleitet. Die Regeln und Gesetze des Schicksals lassen sich nicht brechen, wer sie jedoch kennt und Zeichen zu deuten weiß, kann sein Leben positiv beeinflussen. Dieses Kartenset enthält 55 Impulse, Leitsprüche, Übungen und Rituale, die dabei helfen, Urvertrauen zu entwickeln, ...

17,50 CHF

HIIT: Hochintensives Intimtraining

Dicks, Joe

Buchkatalog

Kostenlos fit werden, ohne das Haus zu verlassen, und dabei jede Menge Spaß haben - ja, das geht! Mit dem vielseitigen HIIT-Training in diesem Buch bekommt jeder den Traumkörper, nach dem er sich sehnt. Dazu benötigt man keinen Personal Trainer, kein Fitnessstudio oder Bootcamp. Erforderlich sind nur ein williges Paar und ein Berg von Verhütungsmitteln. Statt Gymnastikball und Reckstange setzen ...

16,50 CHF

Jeden Tag neu verliebt

Albert, Emanuel

Buchkatalog

Müssen Beziehungen sich mit der Zeit verschlechtern? Halten sie heute einfach nicht mehr so lang wie früher? Nein, sagt der bekannte Beziehungscoach Emanuel Albert. Beziehungen sind wie Pflanzen. Wer sie richtig pflegt, sorgt dafür, dass sie mit der Zeit immer stärker und schöner werden. Seit Jahren hilft Emanuel Albert Singles und Paaren, Beziehungsprobleme zu lösen und sich neu zu verlieben. ...

23,50 CHF

Gesicherte Ahnungen

Miller, Rolf

Buchkatalog

Wenn Rolf Miller gesicherten Ahnungen mit seinen abgrundtiefen blassen Schimmern begegnet, entsteht ein explosives Gemisch, das den Leser kopfschüttelnd, aber lachend zurücklässt. Man könnte sagen: »Kant meets Proll«, aber das wäre zu kurz gegriffen. Lange Jahre sammelte der Autor für dieses Buch bekannte und unbekannte Zitate, die von seiner fiktiven Bühnenfigur derart hanebüchen kommentiert werden, dass man Miller besser kennenlernen ...

24,50 CHF

Ninja Foodi Grill & Heißluftfritteuse

Swanhart, Kenzie

Buchkatalog

Das offizielle Begleitkochbuch für den Ninja® Foodi(TM) Grill und Heißluftfritteuse Der »Ninja Foodi Grill und Heißluftfritteuse« ist ein leistungsfähiges und vielseitiges Küchengerät, mit dem sich schnell und einfach jede Menge Lieblingsgerichte zubereiten lassen. Er kombiniert Indoorgrill und Luftfritteuse, lässt sich mit frischen oder tiefgekühlten Zutaten und mit wenig oder sogar ohne Öl nutzen. Dieses offizielle Kochbuch zum Ninja Foodi Grill ...