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Effortless

Effortless

McKeown, Greg / Seedorf, Philipp
Würden Sie gerne mehr erreichen, fühlen sich aber zu erschöpft? Rennen Sie immer schneller, aber das Ziel ist immer weiter entfernt? Viele Dinge scheinen weitaus anstrengender, als sie sein sollten. Woran das liegt und was man dagegen tun kann, beschreibt New-York-Times-Bestsellerautor Greg McKeown. Es mangelt meist weder an Motivation noch an Willen, ganz im Gegenteil: Wir arbeiten zu viel, überanstrengen ...

27,50 CHF

Das kleine Anti-Stress-Paket für Eltern

Das kleine Anti-Stress-Paket für Eltern

Brosche, Heidemarie
Als Erziehende Wertschätzung zu zeigen, ist vielen Eltern wichtig. Doch gerade im Alltag kommt es oft zu herausfordernden Situationen, auf die schnell reagiert werden muss. Um nicht wieder in die Muster Schimpfen und Schreien zurückzufallen, hat Erziehungsexpertin Heidemarie Brosche nun Das kleine Anti-Stress-Paket für Eltern entwickelt. Ob Trödeln, Geschwisterstreit oder Wutanfälle - sie hat für jedes Problem schnelle, wertschätzende Impulse ...

13,90 CHF

Handbuch der Vornamen

Handbuch der Vornamen

Schaffer-Suchomel, Joachim / Suchomel, Michaela
Die meisten Leute wissen ungefähr, wie die wörtliche Bedeutung ihres Namens lautet. Doch was sagt der Vorname noch über einen Menschen? Welche Eigenschaften und Wesensarten verbergen sich hinter den Buchstaben? Und inwiefern beeinflusst ein Name seinen Träger? Der renommierte Coach und Sachbuchautor Joachim Schaffer-Suchomel hat über 3000 Vornamen recherchiert und erläutert hier deren tiefere Bedeutung und Hintergründe. Dieses Buch ist ...

24,50 CHF

Die Maus – Die Schatzsuche/Schnitzeljagd für deinen Kindergeburtstag

Die Maus – Die Schatzsuche/Schnitzeljagd für deinen Kinde...

Die Maus, der Elefant und die Ente sind ganz aufgeregt: Sie haben eine Schatzkarte gefunden! Doch um zu erfahren, wo der Schatz versteckt ist, müssen sie verschiedene Rätsel lösen. Mit jeder richtigen Lösung kommen sie ihm ein Stückchen näher. Dabei benötigen sie jede Hilfe, die sie kriegen können. Dieses Buch ganz im Maus-Design versammelt alles, was Erwachsene für die Planung ...

15,90 CHF

Fantastische Wunder dieser Welt

Fantastische Wunder dieser Welt

Basford, Johanna
Verwunschene Schlösser, märchenhafte Unterwasserwelten und geheimnisvolle Inseln: Das neue Malbuch der bekannten Illustratorin Johanna Basford lädt ein zu einer fantastischen Reise, auf der es unzählige Wunder zu entdecken und zu bestaunen gibt, die mit Farbe zum Leben erweckt werden. Dank der vielfältigen Motive, die die Autorin durch liebevoll ausgearbeitete Details mit ihrer unverwechselbaren Handschrift versehen hat, ist dieses außergewöhnliche Malbuch ...

21,50 CHF

Fantastische Wunder dieser Welt

Fantastische Wunder dieser Welt

Basford, Johanna
Verwunschene Schlösser, märchenhafte Unterwasserwelten und geheimnisvolle Inseln: Passend zum gleichnamigen Malbuch der bekannten Illustratorin Johanna Basford gibt es das Postkartenset mit 24 wunderschönen Zeichnungen - zum Versenden oder als hübscher Wandschmuck! Dank der vielfältigen Motive, die die Autorin durch liebevoll ausgearbeitete Details mit ihrer unverwechselbaren Handschrift versehen hat, ist dieses Postkartenset perfekt für alle, die sich eine kreative Auszeit gönnen ...

13,50 CHF

Im Wald, da wohnt der Bullerlux

Im Wald, da wohnt der Bullerlux

Farnung, Miriam
Er ist keine Katze und ist kein Luchs. Wer ist das nur, der Bullerlux? Der Bullerlux lebt wie sein Freund, der Hase Murks, im Wald. Es könnte alles gut sein, doch er hat ein Problem: Die Menschen fürchten sich vor dem Kobold. Als sich eines Tages ein Mädchen im Wald verläuft, ist es die Chance, allen zu zeigen, dass der ...

16,50 CHF

Wie neugeboren mit moderner TCM

Wie neugeboren mit moderner TCM

Sauer, Jost
Immer mehr Menschen setzen auf die natürliche Kraft alternativer Heilmethoden wie der Traditionellen Chinesischen Medizin, haben jedoch Schwierigkeiten, die Ratschläge in die moderne Welt zu übertragen. Dabei ist es ganz einfach, Philosophie und Praxis des jahrtausendealten Heilsystems in den Alltag zu integrieren, wie TCM-Therapeut Jost Sauer zeigt. Er erklärt, wie man mit kleinen Lebensstilveränderungen Großes für die Gesundheit und das ...

25,90 CHF

Das ultimative Dating-Kochbuch

Das ultimative Dating-Kochbuch

Rosenthal, Patrick / Ruhland, Sandra
Liebe geht durch den Magen? Alter Spruch, wahrer Kern! Wer sich in das Herz (oder Höschen) des Dates kochen möchte, findet hier 50 beeindruckend leckere Rezepte von aufwendigen Hauptgerichten über Gebäck zum Mitbringen oder Picknicken bis zu Cocktails zum Schöntrinken. Falls die Verabredung ein voller Erfolg war, kommt dann das Endgame - Frühstück zu zweit! Auch dafür bietet das Kochbuch ...

16,50 CHF

Wie gut ist Ihr Deutsch? – Das Quiz

Wie gut ist Ihr Deutsch? – Das Quiz

Sick, Bastian
Was genau bedeutet eigentlich das Wort »Paradigma«? Welcher Gegenstand ist beim Ausdruck »Zieh Leine!« gemeint? Und leistet man einen »Obolus« oder einen »Obulos«? Dieses Kartenspiel beinhaltet spannende Fragen rund um die Irrungen und Wirrungen unseres Sprachalltags - zur Rechtschreibung und Zeichensetzung, zur Grammatik und zur Wortgeschichte. Darüber hinaus sind lustige Foto-Fundstücke aus dem Alltag enthalten. Ob allein oder gemeinsam mit ...

14,50 CHF

Pantomime

Pantomime

Hegemann, Emma
Wie stellt man »Hubschrauber« oder »Aufs Klo müssen« pantomimisch dar? Und wie Sprichwörter oder Lieder wie »Auch ein blindes Huhn findet mal ein Korn« und »Häschen in der Grube«? Und was für ein Spaß wird es erst, wenn dabei nur die linke Hand benutzt werden darf! Den Spieleklassiker Pantomime gibt es jetzt als Kartenspiel für Kinder ab sechs Jahren. Über ...

15,90 CHF

Jungs: wie sie ticken, was sie brauchen

Jungs: wie sie ticken, was sie brauchen

Swanson, Monica
Wie soll man Jungs entspannt und gut erziehen, wenn man selbst gar nicht weiß, was sie fühlen und denken? Diese Frage hat sich wohl jede Jungsmama schon gestellt, doch manchmal sind Söhne für ihre Mütter ein Buch mit sieben Siegeln: Wie viel Freiheit braucht ein Junge, wo sollte man Grenzen aufzeigen und wie spricht man mit ihnen eigentlich über Körperhygiene ...

25,90 CHF

Starker Beckenboden

Starker Beckenboden

Höfler, Heike
Der Beckenboden ist einer der wichtigsten Körperbereiche des Menschen. Er ist für eine gute Haltung und eine funktionierende Blase verantwortlich, zudem sorgt er für intensives sexuelles Erleben und gilt als Energiezentrum. Die Wissenschaft geht jedoch davon aus, dass jede dritte Frau eine Beckenbodenschwäche hat, die zu Harnwegsinfekten und Inkontinenz führen kann. Deshalb ist es essenziell, den Beckenboden frühzeitig zu stärken. ...

23,50 CHF

Haste mal 'ne Maske?

Haste mal 'ne Maske?

Gerhard, Markus
Was würde man jetzt darum geben, einen Blick in die Nach-Corona-Zukunft werfen zu können! Markus Gerhard stellt in einem amüsanten ABC alle wirklich relevanten neuen Themen zusammen. Es geht um Hotspots wie Paris und Zwickau, dänische Nerze, Dildos in Zoom-Konferenzen, Restaurantbesuche in Wohnmobilen, den Welpenboom und seine Auswirkungen, noch tollere Verschwörungstheorien, natürlich auch um neue Helden wie Christian, Karl und ...

18,90 CHF

Der Meistermacher

Der Meistermacher

Reddy, Melissa
»Change from doubters to believers!« - »werdet von Zweiflern zu Gläubigen« -, das war die erste Ansage von Jürgen Klopp an die Fans des FC Liverpool bei seinem Amtsantritt als Trainer. Der englische Traditionsverein, der seit 1990 keine Meisterschaft mehr gewonnen hatte, setzte erstmals auf einen deutschen Trainer und die Hoffnung war groß, dass der charismatische Coach den lang ersehnten ...

29,90 CHF

Alleskönner ätherische Öle

Alleskönner ätherische Öle

Branson, Susan
Ätherische Öle sind pflanzliche Essenzen mit einer sanften und gleichzeitig hocheffektiven Wirkung. Neben der weitverbreiteten und beliebten Anwendung in der Aromatherapie können sie außerdem zur Pflege von Haut und Haar, als Heilmittel bei Schmerzen und Beschwerden und sogar im Haushalt eingesetzt werden. Denn die wertvollen Pflanzenstoffe wirken sich nicht nur positiv auf die Stimmung und den Stresslevel aus, sondern haben ...

16,50 CHF

Count down – Was uns immer unfruchtbarer macht

Count down – Was uns immer unfruchtbarer macht

Swan, Shanna H. / Colino, Stacey
Immer mehr Menschen sind von Fruchtbarkeitsstörungen betroffen - und das auf der ganzen Welt: Bei Männern ist die Spermienzahl seit den 1970er-Jahren um über 50 Prozent gesunken, Frauen erleiden zunehmend Fehlgeburten oder sind unfruchtbar und Jugendliche kommen häufig viel zu früh in die Pubertät. Diese Störungen werden durch ungesunde Lebensgewohnheiten, Umweltgifte, aber auch durch zu viele Medikamente verursacht. Epidemiologin Dr. ...

32,50 CHF

Der Hero Code

Der Hero Code

McRaven, William H. / Peschke, Peter
Als kleiner Junge träumte US-Admiral William H. McRaven, Autor des Bestsellers Mach dein Bett, davon, ein Superheld zu sein. Er sehnte sich danach, sich einen Umhang umzulegen und mit seinen Superkräften die Erde vor der Zerstörung zu bewahren. Als er älter wurde und die Welt bereiste, fand er überall echte Helden - und keiner von ihnen hatte Superkräfte oder trug ...

16,50 CHF

Bauchgefühl und Gottvertrauen

Bauchgefühl und Gottvertrauen

Cantz, Guido
Vom Kölner Karneval in die erste Liga der Samstagabendunterhaltung - im Saaltheater Geulen in Aachen-Eilendorf startet Guido Cantz im Oktober 1991 seine Ochsentour zum Showmaster. Es folgen tausende Auftritte quer durch Deutschland - von der Baumarkteröffnung bis zu bundesweiten Comedy-Tourneen mit eigenem Solo-Programm. Als Moderator von "Verstehen Sie Spaß?" präsentiert er erfolgreich das letzte Traditionsflaggschiff der TV-Familienunterhaltung. Dem Karneval bleibt ...

32,50 CHF

Money Kondo – Wie du heute deine Finanzen aufräumst und morgen freier lebst

Money Kondo – Wie du heute deine Finanzen aufräumst und m...

Misimi, Hava
Money Kondo - so kommt Ordnung in die Finanzen! Jeder will möglichst viel davon, wenn man es hat, läuft vieles einfacher, darüber zu reden fällt trotzdem oft schwer: Geld. „Money Kondo" ist der erste mehrstufige Aufräumplan, der einem dabei hilft, die Finanzen Schritt für Schritt zu organisieren und somit freier zu leben und entspannter in die Zukunft zu sehen. Ausmisten ...

18,90 CHF

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