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Achtsam durch den Advent

Achtsam durch den Advent

Schneider, Maren
Mit der Advents-Zeit beginnt für viele eine der dunkelsten und stressigsten Zeiten im Jahr. Doch mit Hilfe dieses liebevollen und praktischen kleinen Ratgebers kann es uns gelingen, den ursprünglichen Zauber dieser Zeit wieder zu beleben. Bestseller-Autorin und Achtsamkeits-Expertin Maren Schneider bietet echte Alltags-Spiritualität mit ihren stimmungsvollen Meditationen und Ritualen, die uns helfen können, der besonderen Magie der Advents-Zeit wieder näher ...

25,90 CHF

Doktor Yoga

Doktor Yoga

Leppert, Kerstin
Vorbeugen oder gar gesunden mit dem reich bebilderten und übersichtlichen Yoga-A-bis-Z-Guide für alle gängigen Beschwerden! Yoga-Lehrerin und -heilerin Kerstin Leppert erklärt alle wichtigen Methoden zur Stärkung des eigenen Energiesystems, um Krankheiten schon von vorneherein zu verhindern. Die Übungen zur Anwendung bei speziellen Symptomen sind einfach umzusetzen und auch für Anfänger leicht erlernbar. Jedes körperliche Problem kann direkt nachgeschlagen und durch ...

36,50 CHF

Hilfe bei Bluthochdruck

Hilfe bei Bluthochdruck

Zillgens, Markus / Pork, Sabine
Selbsthilfe bei Bluthochdruck unter kompetenter ärztlicher Anleitung: der erste Gesundheits-Ratgeber zum Mitmachen von den Experten für Naturheilkunde. Ein Drittel der deutschen Erwachsenen hat einen erhöhten Blutdruck. Er ist eine der Hauptursachen für Herzinfarkt, Herzschwäche, Herzrhythmusstörungen und Herztod. Dahinter steckt keine Krankheit im engeren Sinn, sondern eine (eigentlich umkehrbare!) Fehlfunktion aufgrund von Stress und ungünstigem Lebensstil. Der Facharzt für Innere Medizin ...

20,50 CHF

Hilfe bei Prostatabeschwerden

Hilfe bei Prostatabeschwerden

Glaser, Joachim / Pork, Sabine
Selbsthilfe bei Prostata-Beschwerden unter kompetenter ärztlicher Anleitung: der erste Gesundheits-Ratgeber zum Mitmachen von den Experten für Naturheilkunde. Der Facharzt für Urologie Dr. Glaser und die Ökotrophologin Sabine Pork haben langjährige Erfahrung im täglichen Umgang mit Prostata-Patienten. Sie haben ein interaktives Coaching zur Selbsthilfe entwickelt, mit dem Betroffene aktiv etwas für ihre Gesundheit tun können. Prostata-Beschwerden lassen sich sehr effektiv ganzheitlich ...

20,50 CHF

Der Geschmack unseres Lebens

Der Geschmack unseres Lebens

Fischer, Julia
Edle Pralinen, ein Familiengeheimnis und eine bezaubernde Liebe: ein Roman für alle, die Italien und den Duft von Schokolade lieben Die Haselnussplantage ihrer Familie in den Hügeln von Alba ist Ellas ganze Welt. Sie ist erst fünf, als ihre Mutter stirbt und ihr nur ein altes, selbstverfasstes Pralinenrezeptbuch hinterlässt. Die Geschichte eines Lebens in Gramm und Millilitern - und der ...

23,50 CHF

Mauerflieger

Mauerflieger

Cars, Isolde / Cars, Hans Christian
Mauerflieger" ist eine wahre, ergreifende Liebesgeschichte aus der Zeit der DDR und des Eisernen Vorhangs. 1965, im Schatten des Kalten Krieges, verlieben sich zwei Studierende ¿ Isolde aus Ostberlin und Hans Christian aus Stockholm. Die Berliner Mauer ist gerade mal vier Jahre alt und stark bewacht. Hunderte DDR-Flüchtlinge sind bereits bei dem Versuch, sie zu überwinden, festgenommen oder getötet worden. ...

27,50 CHF

Ach du dickes Ei! - Meine Kinder, die Hühner und ich

Ach du dickes Ei! - Meine Kinder, die Hühner und ich

Sewerin, Katrin
Katrin Sewerin ist Tierärztin und liebt Tiere. Dennoch hätte sie sich nie träumen lassen, dass sie eines Tages auf einem idyllischen Bauernhof leben und "Mama" einer munter gackernden Hühnerschar sein würde, die in der Familie viel unerwarteten Trubel auslöst. In "Ach du dickes Ei!" erzählt sie von den Abenteuern, die sie und ihre Kinder gemeinsam mit ihren geliebten Hühnern erleben. ...

23,50 CHF

Wenn du geliebt werden willst, dann liebe

Wenn du geliebt werden willst, dann liebe

Schweppe, Ronald / Long, Aljoscha
Eine tiefe, liebevolle Beziehung zu anderen Menschen ist so wichtig wie die Luft zum Atmen. Doch oft sehnen wir uns danach vergebens, denn wir übersehen die einfache Wahrheit: Wir können nur dann geliebt werden, wenn wir selbst zu lieben lernen - nicht nur unseren Partner und unsere Freunde, sondern auch schwierige oder fremde Menschen und nicht zuletzt: uns selbst! Basierend ...

27,50 CHF

Herzenstimmen

Herzenstimmen

Sendker, Jan-Philipp / Schwarz, Jessica
Eine ehrgeizige junge Frau, ein rätselhafter Brief aus Burma und die abenteuerliche Suche nach dem Geheimnis der inneren Stimme.Zehn Jahre ist es her, seit Julia Win aus Burma als anderer Mensch zurückkehrte. Doch in der Zwischenzeit wurde sie von ihrer Karriere in einer New Yorker Anwaltskanzlei längst wieder in das rastlose westliche Leben zurückgeholt. Da erreicht sie ein rätselhafter Brief ...

21,50 CHF

Die Macht Ihres Unterbewusstseins

Die Macht Ihres Unterbewusstseins

Murphy, Joseph
Über 120.000 verkaufte Exemplare - der Klassiker in hochwertiger Neuausstattung»Der Glaube kann Berge versetzen«, lautet ein bekanntes Sprichwort. Mithilfe der Affirmationen von Dr. Joseph Murphy gelingt das auch tatsächlich. Seine Affirmationen zeigen uns, wie wir die Macht des Unterbewusstseins schöpferisch nutzen können, um im Leben all das zu erreichen, was wir uns wünschen.Ein inspirierender Wegweiser zu einem erfüllten Leben in ...

17,90 CHF

Lass es mit Liebe geschehen

Lass es mit Liebe geschehen

Landwehr Engle, Debra / Krätzer, Anita
Ein einzigartiger Ansatz, um Ängste und Probleme verblüffend leicht zu lösenSelbst in einer Zeit voller Umbrüche und Herausforderungen brauchen wir uns von unseren Ängsten und Sorgen nicht aus der Bahn werfen zu lassen: Basierend auf den spirituellen Grundsätzen von »Ein Kurs in Wundern« führt uns Debra Landwehr Engle in zehn einfachen Schritten dazu, uns selbst und andere liebevoll und voller ...

24,50 CHF

Madison und Miranda – Das Glückskatzen-Geheimnis

Madison und Miranda – Das Glückskatzen-Geheimnis

Stohner, Anu / Wilson, Henrike
Von großen Träumen und unbändigem GlückMadison lebt mit ihren Eltern, ihrem Bruder und unzähligen Schafen auf einer kleinen Farm. Sogar einen Hütehund gibt es. Doch Madison wünscht sich nichts sehnlicher als eine Katze. Umso überraschter ist sie, als eines Tages tatsächlich ein Kätzchen mitten zwischen den Schafen sitzt. Es ist wunderschön, schwarz-weiß-rot gefleckt und stellt sich Madison als ihre ganz ...

21,50 CHF

Magic Guardians - Krieg der Meere

Magic Guardians - Krieg der Meere

Calgi Gallicano, Todd / Höfker, Ursula
Sam London im Auftrag des Instituts für Magische WesenEin Selkie - ein mystisches Meereswesen - sorgt in San Francisco für absolutes Chaos! Und das ist die Chance für Sam London, sich zu beweisen. Denn als jüngster Magic Guardian aller Zeiten wartet er schon ungeduldig auf seinen nächsten Auftrag. Gemeinsam mit seinen Freunden Vance Vantana und Tashi nimmt Sam die Verfolgung ...

23,50 CHF

Die lange Reise

Die lange Reise

Cristoforetti, Samantha / Ammann, Christine / Kögler, Walter
Beeindruckend und inspirierend: Die faszinierende Reise der sympathischen Astronautin"Ich bin für eine Weile nicht auf dem Planeten. Zurück im Mai". Das war die Abwesenheitsnotiz von Samantha Cristoforetti, als sie 200 Tage auf der ISS verbrachte. Bis die Ingenieurin und Pilotin endlich in das Raumschiff stieg, war es ein weiter Weg, den sie mit Wissbegier, Beharrlichkeit und einer Portion Glück absolvierte ...

34,90 CHF

Ich suchte Heilung und fand mich selbst

Ich suchte Heilung und fand mich selbst

Morgenstern, Andrea
Die Geschichte einer SelbstheilungDer Alltag von Andrea Morgenstern wurde über viele Jahre durch Krankheit und Schmerz bestimmt. Migräne und andere körperliche wie seelische Probleme brachten sie an den Rand der Verzweiflung und der Arbeitsunfähigkeit. Wie es ihr gelang, sich aus eigener Kraft herauszuziehen und neue Energie, Leichtigkeit und Sinn im Leben zu finden, vermittelt sie in diesem Buch. Themen wie ...

23,50 CHF

Sei Pilot deines Lebens

Sei Pilot deines Lebens

Strolz, Matthias
Matthias Strolz ist eine Ausnahmeerscheinung. Mehr als 20 Jahre hat er Menschen in Veränderungsprozessen begleitet - als Coach, als Berater und als Führungskraft. Auf dem Höhepunkt seiner politischen Karriere steigt er aus und erfindet sich neu. Dabei hat er seine Konzepte an sich selbst ausprobiert, Muster entdeckt und Neuland betreten. Wie können und wie wollen wir leben? Das Thema betrifft ...

32,50 CHF

kochen

kochen

Paul, Stevan / Thode, Andrea
In diesem Buch steckt die Essenz des Kochens", sagt Stevan Paul, Kochbuchautor und Foodjournalist. Wie kein anderer spürt der gelernte Koch und Weltenbummler Trends auf und prägt seit Jahren den Kochbuchmarkt. In seinem neuen Kochbuch stehen Aromen, Würzungen, das Handwerk und die reine Freude am Kochen im Mittelpunkt.Mit über 500 Rezepten und Texten zu den Grundlagen des Kochens, zu Geschmack ...

54,50 CHF

Die Spuren der Stadt

Die Spuren der Stadt

Christensen, Lars Saabye / Hildebrandt, Christel
Was hören wir, wenn wir der Stadt lauschen? Welche Spuren hinterlässt sie in uns? Wer ist am anderen Ende, wenn wir telefonieren? Kennen wir die, die an der Straßenecke stehen, verzaubert von den Lichtern und Geräuschen der Stadt? Lars Saabye Christensens Roman spielt im Oslo der Nachkriegszeit - er erzählt darin auf berührende, süchtig machende Weise von den Sehnsüchten und ...

35,50 CHF

Die Tüchtigen

Die Tüchtigen

Henning, Peter
Die erfolgreiche Unterhaltungsschriftstellerin Katharina Weskott wird fünfzig und sieht das mit gemischten Gefühlen. Wird sich ihr Leben, ihre Selbstwahrnehmung durch diesen Einschnitt verändern? Wie werden andere sie sehen? Um Abstand zu bekommen und gebührend zu feiern, lädt sie gemeinsam mit ihrem Mann drei befreundete Paare für ein Wochenende in ein Luxushotel im niederländischen Zandvoort ein. In rasant wechselnden Perspektiven entrollt ...

35,50 CHF

Strategy Explorer – das Strategiewerkzeug für Teams

Strategy Explorer – das Strategiewerkzeug für Teams

Pastuszka, Stefan
Jedes Unternehmen und jede Organisation, gleich welcher Größe oder Branche, braucht eine klare Strategie, um langfristig am Markt zu bestehen und erfolgreich zu sein. Doch oft kommt die Strategieentwicklung aufgrund von Berührungsängsten, Unwissen und operativem Druck zu kurz. Wo fängt man an? Was ist eigentlich das Ziel? Worauf ist zu achten? Wie schafft man die richtige Flughöhe? Wie geht das ...

43,00 CHF

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