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Laurus

Laurus

Vodolazkin, Evgenij / Radetzkaja, Olga
Der Tod seiner großen Liebe, die er nicht zu retten vermag, treibt einen jungen kräuterkundigen Heiler fort aus seinem Dorf, um Vergessen und Vergebung zu finden. Auf seiner Wanderung durch das pestverseuchte Europa des 15. Jahrhunderts bietet er seine Heilkünste an, wo immer sie gebraucht werden.Auf seiner Reise durch Welten und Zeiten begleiten ihn die unterschiedlichsten Weggefährten, und er muss ...

36,00 CHF

Sozialisation und Erziehung in der Schule

Sozialisation und Erziehung in der Schule

Horstkemper, Marianne / Tillmann, Klaus-Jürgen
In der Schule geht es nicht nur um Unterricht, es geht auch um Erziehung: Die Schule soll den Heranwachsenden helfen, sich zu selbstbewussten, kritischen und toleranten Persönlichkeit zu entwickeln. Diese sind aber zugleich umfassenden Sozialisationseinflüssen ausgesetzt: in der Familie, in ihrer Clique, durch ihren Mediengebrauch. Das Buch analysiert diese komplexen Zusammenhänge und wendet sich dabei fünf Erziehungsproblemen zu: Wie wird ...

25,90 CHF

Yoga-Faszientraining

Yoga-Faszientraining

Brinkmann, Katharina
Unser Bindegewebe, auch Faszien genannt, ist ein feines Netzwerk, das unsere Muskeln und Organe umschließt und unseren Körper stabilisiert. Wer fit, beweglich und schmerzfrei durchs Leben gehen will, sollte etwas für seine Faszien tun, denn diese verfilzen und verkleben mit zunehmendem Alter bei einseitiger Belastung. Dadurch werden wir unbeweglich und steif. Yoga ist ideales Faszientraining. Im Vergleich zu sanften, aber ...

29,90 CHF

Krafttraining – Die Enzyklopädie

Krafttraining – Die Enzyklopädie

Stoppani, Jim
Dieses auf wissenschaftlichen Grundlagen basierende Handbuch ist der umfassende Trainingsratgeber zur Maximierung von Muskelmasse und Kraft. Es behandelt alle Aspekte der optimalen Kraftentwicklung und des Muskelaufbaus, erklärt wichtige Begrifflichkeiten und Konzepte, bespricht alle einsetzbaren Trainingsgeräte, darunter auch Kettlebells, TRX oder BOSU, erläutert die Bedeutung jeder Muskelgruppe und zeigt Ernährungsstrategien auf, die den Fettabbau und Muskelaufbau effizient unterstützen. Die 381 in ...

44,90 CHF

Borderline - Die andere Art zu fühlen

Borderline - Die andere Art zu fühlen

Sendera, Alice / Sendera, Martina
Das erfolgreiche Buch in NeuauflageEin fundiertes Wissen zum Störungsbild und das daraus resultierende Verständnis sowie sinnvolle Kommunikation und achtsamer Umgang mit sich selbst können in einer Borderline-Beziehung eine große Hilfe sein. In diesem Sinne bietet das Buch einen Überblick zum Störungsbild, der Entstehung, den Emotionstheorien, neurobiologischen und pharmakotherapeutischen Grundlagen sowie Therapiemöglichkeiten. Dabei wird auf Problemverhalten, dysfunktionale Schemata, Beziehungsfallen, Emotions- und ...

60,50 CHF

Die Witwe der Brüder van Gogh

Die Witwe der Brüder van Gogh

Sánchez, Camilo / Kultzen, Peter
Paris im Jahr 1890: Johanna van Gogh Bonger ist mit Vincent van Goghs jüngerem Bruder Theo verheiratet, der Vincent finanziell aushält, damit dieser sich ganz seiner Kunst widmen kann. Als der Maler sich das Leben nimmt, stirbt kurz darauf auch Theo, erfüllt von tiefer Trauer. Johanna widmet sich fortan van Goghs umfangreichem OEuvre und erkennt die Bedeutung seiner Werke. Ihr ...

20,00 CHF

Superfood Knochenbrühe

Superfood Knochenbrühe

Resnick, Ariane
Die lang gekochte Fleisch- oder Fischbrühe ist ein traditionelles Hausmittel, mit dem schon unsere Großmütter einer Erkältung zu Leibe rückten. Nun wird sie wiederentdeckt und ist der Food-Trend des Frühjahrs. Sie wird aus Rinder-, Geflügel- oder Fischknochen zubereitet und ist einer der Eckpfeiler der Paläo-Ernährung. Die im Knochenmark enthaltenen Mineralien und Spurenelemente unterstützen das Immunsystem, die Verdauung und die Gelenke. ...

25,90 CHF

Natürlich Low-Carb

Natürlich Low-Carb

Worm, Nicolai
Das spannende und provokante Kultbuch Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller! in seiner neuesten Auflage. Der Ernährungsspezialist, Bestsellerautor und Erfinder der »LOGI-Methode«, Nicolai Worm, zeigt, wie eine gesunderhaltende, unserer genetischen Herkunft entsprechende Lebensweise im 21. Jahrhundert aussehen kann. Die menschlichen Gene scheinen auf ein Essen und Trinken wie im Schlaraffenland, wie es in den Industrieländern heute üblich ist, ...

29,90 CHF

Ein Tag, ein Gedanke

Ein Tag, ein Gedanke

In fünf Lebensjahren kann so einiges passieren: Alltag, Umfeld, soziale Kontakte und eigene Prioritäten verändern sich. Dieses Kalender-Eintragebuch bietet die Möglichkeit, über fünf Jahre hinweg zu jedem Datum Gedanken und Erlebnisse festzuhalten und miteinander zu vergleichen. Es ist für all diejenigen perfekt, denen langes Tagebuchschreiben zu zeitaufwendig ist, die aber dennoch die Essenz ihrer persönlichen Entwicklung festhalten möchten, die perfekte ...

24,50 CHF

Sitzt, passt, wackelt und hat Luft

Sitzt, passt, wackelt und hat Luft

Eine Katze schafft es, sich überall hineinzuquetschen, wo sie nicht hineinpasst, überall hineinzukriechen, wo sie nichts zu suchen hat, sich überall draufzusetzen, wo man sie nicht brauchen kann. Je unbequemer, desto besser, das scheint das Motto zu sein - und welcher Katzenfan liebt diese Momente von Katzen-Eigensinn nicht? Lieben werden sie auch dieses Buch, es zeigt in über 100 farbigen ...

16,50 CHF

Ein Doppelbett ist nicht groß genug für die Katze und mich

Ein Doppelbett ist nicht groß genug für die Katze und mich

Reinwarth, Alexandra
Katzen sind die beliebtesten Haustiere der Deutschen - kein Wunder! Denn die verschmusten Samtpfoten erweichen unser Herz, wenn sie uns mit ihren großen grünen Augen anblinzeln und uns leise in den Schlaf schnurren. Und sich dann ausgiebig putzen während wir schlafen - und zwar neben uns, auf dem frisch überzogenen Bett. Und uns mit Würgegeräuschen aufwecken, weil sie ein dickes ...

15,90 CHF

Heringe schmecken hervorragend mit Nutella

Heringe schmecken hervorragend mit Nutella

Reinwarth, Alexandra
Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Vorfreude, eine Zeit des Planens und der emotionalen Höhen und Tiefen. Die Hormone drehen durch, genauso wie der Appetit. Denn Schwangere haben schrecklichen Hunger - auf Fisch und Nutella. Sie weinen bei einer Fernsehdokumentation, weil die Schönheit der Wiesen so ergreifend ist, und sie bekommen eine Ahnung davon, wie Wale sich fühlen, wenn sie ...

15,90 CHF

Sandwiches ohne Brot und andere Low-Carb-Snacks

Sandwiches ohne Brot und andere Low-Carb-Snacks

Muliar, Doris
Belegte Brote als Snack zwischendurch oder als Mittagessen in der Arbeit sind sehr beliebt. Der Nachteil dabei ist die Menge an Kohlenhydraten, die man so zu sich nimmt. Insbesondere die Carbs aus hellem Brot sorgen für einen starken Blutzuckeranstieg und schnell landet überschüssiges Fett an Hüfte und Bauch. Doch das muss nicht sein: Sandwiches lassen sich ganz einfach als leichte, ...

21,50 CHF

Vaterliebe

Vaterliebe

Chu, Victor
Der Vater ist - nach der Mutter - nur die zweitwichtigste Bindungsperson des Kindes. Warum ist das so? Warum ist uns Vaterliebe nicht so selbstverständlich wie Mutterliebe? Warum haben wir eher ein Gefühl von Ferne als von Nähe, wenn wir an den Vater denken? Das Vatersein kann den Gipfel in der Entwicklung eines Mannes darstellen. Wie beim Erklimmen eines Berges ...

36,50 CHF

Milchgesicht

Milchgesicht

Snela, Jan
Tiefgründige Sprachpoesie und liebevolle Alltagsbeschreibungen gehen bei Jan Snela eine gelungene Liaison ein. Er sucht in seinen Geschichten Skurrilität und Schönheit in schiefen Bildern, wenn er Katzenfutter essenden Zimmermännern, Studenten verführenden Hermelinen und in Milch badenden, gehörnten Wellnessmaniacs durch ihre Welt folgt.

27,90 CHF

Getrickst

Getrickst

Hearne, Kevin / Mader, Friedrich
Atticus O'Sullivan steht auf der Abschussliste sämtlicher Donnergötter. Um ihrer Rache zu entkommen, lässt sich der Druide auf einen Deal mit Coyote ein, dem Trickstergott der Navajo. Als Gegenleistung erwartet dieser auch bloß einen klitzekleinen Gefallen - Ehrenwort. Coyote hilft Atticus, den eigenen Tod vorzutäuschen und danach unter zutauchen. Es dauert nicht lange, bis Atticus begreift, dass der trickreiche Gott ...

25,90 CHF

Am Ende eines öden Tages

Am Ende eines öden Tages

Carlotto, Massimo / Schmidt-Henkel, Hinrich / Schmidt, Katharina / Neeb, Barbara
Es gibt nichts, was Giorgio Pellegrini fremd ist: Vergewaltigung, Erpressung, Flucht, Verrat, Knast, Mord. Je mehr Verbrechen er begeht, desto näher kommt er seinem Ziel, eine bürgerliche Existenz zu führen. Als er dieses Ziel erreicht hat, will er es nicht mehr aufgeben - koste es, was es wolle. Giorgio Pellegrini ist Exterrorist und skrupelloser Verbrecher: Gute Eigenschaften, um sich im ...

23,90 CHF

Das Fest von Aquesta

Das Fest von Aquesta

Sullivan, Michael J. / Ströle, Wolfram
Der Erbe - in den Händen des Feindes. Die Hochzeit - eine tödliche Falle. Der Gegner - ein alter Bekannter. Beim Winterfest will das Neue Imperium seine ganze Macht und Grausamkeit zeigen, doch Hadrian und Royce haben vor, diese Pläne zu durchkreuzen. Mit den Feierlichkeiten will Saldur, der Regent des Neuen Imperiums, das Schicksal seiner Widersacher endgültig besiegeln: Arista, die ...

25,90 CHF

Princeton 66

Princeton 66

Magenau, Jörg
Während in Vietnam der Krieg tobt und Mao die Kultur »revolutioniert«, machen sich die wichtigsten deutschsprachigen Schriftsteller und Kritiker auf, um an der amerikanischen Ostküste über Literatur zu diskutieren: Jörg Magenaus kulturgeschichtliches Panorama über das Gastspiel der Gruppe 47 in Princeton. April 1966. Viele sind eingeladen, etwa achtzig machen sich auf die Reise. Unter den Schriftstellern Grass, Lenz und Enzensberger. ...

30,90 CHF

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