Ruhestand und Rente. Was dann?
Wir alle altern unaufhaltsam. Der eine altert schneller, andere dagegen langsamer. Dies ist nicht allein eine Frage der genetischen Voraussetzungen. Wir haben es teilweise selbst in der Hand, den Alterungsprozeß zu verzögern, um bis ins hohe Alter gesund, attraktiv und vital zu bleiben.Dazu gehört aber, daß wir die richtige Lebenseinstellung und auch die richtige Lebensweise finden. Dieses Buch zeigt den ...