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Yin Yoga

Yin Yoga

Ranzinger, Christine
Yoga für die Faszien Yin Yoga ist eine ruhige, sanfte Yoga-Praxis, eine Art Akupunktur-Sitzung ohne Nadeln, die eine effektive Form der Selbstheilung sein kann. Yin Yoga hilft, den Körper beweglich zu halten, den Fluss der Lebenskraft zu harmonisieren und gefühlsmäßig im Lot zu bleiben. Die Asanas werden länger gehalten als in anderen Yoga-Stilen und wirken sich dadurch auf die tiefere ...

25,90 CHF

Mudras - Yoga für die Hände

Mudras - Yoga für die Hände

Christiansen, Andrea
Handliche Karten fürs FingeryogaIn den letzten Jahren hat das Interesse an Mudras auch im Westen stark zugenommen. Die altindischen Handhaltungen eignen sich wunderbar für die Pause zwischendurch oder als Ergänzung für das klassische Yoga.Dieses attraktive Set bietet 45 Karten in einer stabilen Klappbox, die in jede Handtasche passen und ein handliches Begleitbuch mit vertiefenden Information. Anhand anschaulicher Zeichnungen und Anleitungen ...

25,90 CHF

Klangschalen

Klangschalen

Hess, Peter
Im Einklang mit sich selbst - der Klassiker mit DVDDer Ton der Klangschalen berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Ihr Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei. Dieses Buch bietet ausführliche, bebilderte Anleitungen zum Spielen der Klangschalen und informiert über Vorbeugung und Therapie mit Klangschalen für Anwendungsgebiete von Bluthochdruck bis zu Muskelverspannungen. Außerdem ...

32,50 CHF

Sozialpsychologie

Sozialpsychologie

Wilson, Timothy / Akert, Robin / Aronson, Elliot
Die 8., umfassend aktualisierte Auflage des Lehrbuchs "Sozialpsychologie" von Elliot Aronson, Timothy Wilson und Robin Akert! Die Sozialpsychologie steckt voller spannender Geschichten. Das Fach wird für den Leser erst dann lebendig, wenn er das gesamte Feld in seinem Zusammenhang überblickt: wie Theorien die Forschung anregen, warum Forschung so und nicht anders durchgeführt wird und warum weitere Forschungen ihrerseits wieder neue ...

71,90 CHF

Pause bitte

Pause bitte

Hasler, Etrit / Sander, Gudrun / Porada, Gunnar / Bertschy, Sue / Keller, Fredy / Huber-Hotz, Annemarie / Bürgi-Schmelz, Adelheid / Landmann, Valentin N.J. / Stöckli, Michaela / Bischofberger, Norbert / Baudenbacher, Carl / Miller, Martin / Kesselring, Jürg / Binswanger, Mathias / Harringer, Reinhold / Wermelinger, André / Stöhlker, Klaus J. / Schoettli, Urs / Meyer-Schwarzenberger, Matthias / Oehler, Ilse
Pause bitte: Der Ruf entspricht einem Bedürfnis. Vielen spricht er aus der Seele, bei anderen provoziert er Widerspruch. Die Zeit rast! Nur der Zeitgeist rast noch schneller. Rasen Sie mit? Wenn nicht, dann ist dieses Buch das Richtige für Sie. Wenn doch, dann erst recht. Nehmen Sie sich Zeit, nehmen Sie dieses Buch zur Hand. Und dann: Legen Sie es ...

31,00 CHF

Nachhaltige Entwicklung

Nachhaltige Entwicklung

Wachter, Daniel / Wachter, Daniel / Schönenberger, Alain
Das Standardwerk in 4., aktualisierter Auflage Seit der UNO-Konferenz über Umwelt und Entwicklung in Rio de Janeiro 1992 haben die Informationen zur Nachhaltigen Entwicklung einen Umfang und eine Unübersichtlichkeit angenommen, welche dem nicht spezialisierten Publikum die Orientierung zunehmend erschweren. Das Buch fasst die wichtigsten Informationen zur Nachhaltigen Entwicklung in handlicher, aber doch hinreichend kommentierter Form zusammen, um den am Thema ...

24,00 CHF

15 Minuten Yoga für jeden Tag

15 Minuten Yoga für jeden Tag

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Macht nichts. Dieses Trainingsset mit Buch und DVD bietet perfektes Coaching - zum Superpreis! Jeder Band der innovativen Reihe enthält vier intensive Workouts, mit denen Sie mit nur 15 Minuten täglichem Training fit und beweglich werden. Die DVD mit rund 60 Minuten Spieldauer demonstriert die einzelnen Übungen im Detail und die ausklappbaren Übersichtspläne zu jedem Trainingsprogramm ...

21,90 CHF

Das Handbuch der Energiemedizin

Das Handbuch der Energiemedizin

Dale, Cyndi / Molitor, Juliane
Heilen mit den feinstofflichen Energien des KörpersDie unsichtbaren Energieströme in unserem Körper sind für alle Methoden ganzheitlichen Heilens der Ansatzpunkt, um auf Körper, Geist und Seele heilend einzuwirken. Auf einfache und leicht nachvollziehbare Weise stellt Cyndi Dale die wichtigsten Techniken vor und macht sie in Form von Übungen für jeden Leser anwendbar.Die energetischen Heilmethoden auf einen Blick:. Aura- und Chakrenheilung, ...

44,90 CHF

Endlich ohne Alkohol!

Endlich ohne Alkohol!

Carr, Allen / Zelisko, Gabriele / Cöll, Bert
Einfach und endgültig zu einem genussvollen Lebenohne Alkohol.Hier ein Gläschen im Büro, da ein Gläschen auf der Party - die Grenze zwischen geselligem Genuss und zerstörerischer Abhängigkeit ist fließend. Allen Carr, der mit seiner sensationellen Methode schon Millionen Menschen geholfen hat, schafft hier Abhilfe. Schritt für Schritt weist er einen einfachen Weg, sich nicht vom Alkohol verführen zu lassen: Sofort, ...

16,50 CHF

Die Kunst der Selbstliebe

Die Kunst der Selbstliebe

Lobsiger, Frank M.
»Ich liebe mich so, wie ich bin - egal, was auch geschieht!« Diese Botschaft ist zum Bestsellerthema geworden. Doch was so einfach klingt, ist schwer zu leben. Allzu oft verwickelt unser »innerer Kritiker« uns in negative Grübeleien, sät Selbstzweifel und raubt die Lebensfreude. Doch davon können wir uns befreien! Frank M. Lobsiger, erfahrener Therapeut und Kursleiter, hat mit dem »Willkommens-Prozess« ...

25,90 CHF

Mein erstes Buch von den Fahrzeugen

Mein erstes Buch von den Fahrzeugen

Choux, Nathalie
Ein Spielbuch mit lustigen Schiebern, das richtig Spaß macht! Auf jeder Doppelseite kann das Kind Fahrzeuge entdecken und benennen. Spielerisch erweitern Kinder dadurch ihren Wortschatz. Mit großen Schiebern und einer Drehscheibe können die verschiedenen Fahrzeuge zusätzlich bewegt werden. So entsteht ein lebendiges und aufregendes Bilderbucherlebnis: z. B. klettert der Feuerwehrmann eine Leiter hoch oder es dreht sich der Propeller eines ...

16,50 CHF

Ostwind - Rückkehr nach Kaltenbach

Ostwind - Rückkehr nach Kaltenbach

Schmidbauer, Lea / Henn, Kristina Magdalena / Stadlober, Anja / Binke, Hanna
Die Erfolgsgeschichte geht in die zweite Runde.Endlich: Mika und Ostwind sind zurück!Endlich wieder bei Ostwind! Mit ihrer besten Freundin Fanny fährt Mika in den Sommerferien zum Gestüt ihrer Großmutter Maria Kaltenbach und ist überglücklich. Doch dann entdeckt Mika unerklärliche Wunden an Ostwinds Bauch. Zudem stellt sich heraus, dass Gut Kaltenbach kurz vor der Pleite steht! Nur ein Sieg von Mika ...

22,90 CHF

Ich liebe einen Asperger!

Ich liebe einen Asperger!

Fischer, Bob / Fischer, Corinna
Asperger - Liebe einmal andersDas Leben von Corinna Fischer und ihrem Mann Bob scheint auf den ersten Blick ganz normal. Sie führen einige Jahre eine glückliche Beziehung, heiraten und bekommen eine Schar Kinder. Alles ganz normal?Nicht ganz. Corinna Fischer ist schier am Verzweifeln - liebt ihr Mann sie wirklich? Denn nach der Hochzeit bleiben die üblichen Zeichen der Liebe abrupt ...

29,90 CHF

Yoga Nidra (mit CD)

Yoga Nidra (mit CD)

Trökes, Anna
Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie soll man da zur Ruhe kommen? Probieren Sie es mit Yoga Nidra, dem Yogaschlaf: Er führt in nur 30 Minuten den Geist in tiefe Ruhe, entspannt Körper und Seele und schenkt neue Energie! Kurz und verständlich erklärt die erfahrene Yoga-Lehrerin Anna Trökes zunächst, wie die yogische ...

31,50 CHF

Nietzsche und das "Fromme Basel"

Nietzsche und das "Fromme Basel"

Pernet, Martin / Sommer, Andreas Urs
Im neunzehnten Jahrhundert galt Basel als eine von pietistisch-erwecklicher Frömmigkeit geprägte Stadt. Ihren Ruf als das «Fromme Basel» erhielt sie vornehmlich aufgrund der vielen Reich-Gottes-Werke, die Christian Friedrich Spittler als Sekretär der Deutschen Christentumsgesellschaft hier ins Leben rief. Diese Organisation war im 19. Jahrhundert zum wichtigsten Zentrum der europäischen Erweckungsbewegung, einer kritischen Erneuerungsbewegung innerhalb des Protestantismus, geworden. Der pietistisch-erwecklichen Glaubensart ...

91,00 CHF

PinkBride's Handbuch für unsere perfekte Hochzeit

PinkBride's Handbuch für unsere perfekte Hochzeit

Dionisio, Alexandra
Der schönste Tag im Leben soll er sein, der Hochzeitstag. Rundum harmonisch, dazu individuell - eben Ausdruck der Persönlichkeiten des Paares. Der Anspruch ist hoch - aber mit der richtigen Planung, passenden Anregungen und Tipps und Tricks einer erfahrenen Hochzeitsveranstalterin ist das perfekte Fest nur ein paar Schritte entfernt. Dieser Hochzeitsplaner sorgt mit Checklisten, Informationen und einer Fülle von Vorlagen ...

36,50 CHF

Katzensprache

Katzensprache

Hofmann, Helga
Schnurren, Maunzen, Katzenbuckel machen - unsere Katze hat so einiges mitzuteilen. Aber interpretieren wir ihre Sprache immer richtig? Lernen Sie doch einfach Kätzisch. Dann wissen Sie, was Ihre Katze von Ihnen erwartet - und auch Sie können Wünsche oder Missfallen deutlich zum Ausdruck bringen. Gegenseitiges Verstehen bringt Harmonie in die Beziehung Katze-Mensch. Im GU Tierratgeber Katzensprache erklärt die Katzenexpertin Helga ...

16,50 CHF

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